Сегодня утром я шла на работу и увидела знакомого на автомобиле. Я подумала, если он, проезжая мимо, остановится и спросит: «Подвезти ли тебя, Настя?», то я отвечу… Несколько минут я продумывала наиболее подходящий случаю ответ, пока машина не проехала, даже не притормозив. А для чего я, собственно, подбирала варианты ответов, когда очень сомнительно было, что этот человек остановиться, мы не так близко знакомы, меня этот субъект не интересует вовсе, не предполагалась важная и содержательная беседа. Можно было обойтись одной импровизированной фразой, но нет, мне потребовались заготовки. Да, сейчас я могу поймать себя на этих мыслях и проработать эту тему, но иногда я еще западаю в планирование там, где это нецелесообразно. Помню, раньше я часто автоматически, неосознанно планировала до мелочей некоторые моменты, особенно предстоящие беседы. Всегда все получалось не так как задумала, ведь действительность достаточно непредсказуема. От этого я беспокоилась еще больше или расстраивалась, но повторяла все снова и снова. Сразу скажу, что это не значит, что я против планов, я против планов там, где в этом нет необходимости! Но! Живая, естественная и свежая реакция человека на события, а так же эмоции и слова в процессе беседы, дают возможность насладиться близким и доверительным общением. Отсутствие страха быть без маски, показать себя таким, какой ты есть позволяет находиться здесь и сейчас, принимая и отдавая энергию.