Найти тему
ТЦ Март

Шагайте в осень вместе с ТЦ Март!

Оглавление

Друзья, давайте нескучно начнем осень! Мы подготовили программу мероприятий для всех жителей района!

ДВОЙНОЙ СВОП

Как экологично сменить гардероб? Куда деть прочитанную книгу и где взять новую? Как найти нового хозяина фикусу или забрать домой милый кактус? Все эти вопросы вы сможете закрыть за 2 дня!

  • 3 сентября - гардеробный день (с купонами) - будем обмениваться взрослой и детской одеждой, обувью и аксессуарами
  • 4 сентября - зелёный день и буккроссинг (без купонов) - будем обмениваться комнатными растениями, книгами и канцелярией.

Главная идея обмена - экологичное разумное потребление: ничего не выбрасывается, ничего не покупается, вместо ненужных вещей появляются нужные

Среди посетителей разыграем 3 сертификата на 500 руб. от @brio_grunge , 3 сертификата на эспрессо от Московского Дворика и 2 сертификата на 500 руб. от Теремка.

3 и 4 сентября, с 12:00 до 16:00. Вход свободный! Розыгрыш призов!

МАСТЕР-КЛАССЫ

Запускаем традиционные мастер-классы для детей. Будем мастерить, клеить, вырезать, украшать вместе!

  • 10 сентября пройдет мастер-класс «Тетрадь в стиле скрапбукинга» на втором этаже ТЦ Март. Будем декорировать крафтовые тетради бусинами, аппликациями, наклейками, цветной бумагой, лентами и так далее. Возрастных ограничений нет.
  • 24 сентября пройдет мастер-класс «Школьная закладка». Вместе сделаем украшения для наших новых учебников и любимых книг. Возрастных ограничений нет.

10 и 24 сентября – МК с 12.30 до 14.00, 2 этаж, предварительная запись в группе Вконтакте.

ЛЕКТОРИЙ

Мы затронем с вами важную тему здоровья и выясним что же такое «Персональный менеджмент здоровья в 21 веке» !

Вы сможете самостоятельно посчитаем колесо баланса, составить персональный чек-лист, выяснить в чем именно ваш ресурс и что делать, чтобы чувствовать себя энергичнее!

В течение лекции ответим на вопросы :Как целостно следить за здоровьем в 21 веке? Что такое health-coaching и каких специалистов вовлекает? Понятие ресурсности на базе физиологии? Персональное представление о здоровье и почему некоторые диеты и упражнения не приживаются? Роль привычки в оздоровлении, физиология привычки и почему нам так важно работать с этой частью для оздоровления?

18 сентября – Лектoрий с 13.00 до 15.00, 2 этаж, предварительная запись в группе Вконтакте. Розыгрыш призов!