Физкульты друзья. Наверное вы встречались с таким коварным чувством в тренировках, как зачем я всё это делаю? и зачем мне всё это нужно? . Такое происходит в моменты перегрузок или когда в очередной раз приезжая с работы надо плюхаться не на тёплый диван мягким местом, а надевать кроссовки и тащить своё бренное тело на улицу). На которой далеко не всегда солнечно и тепло, а порой бушует ураган, метёт метель или дождь обильно поливает матушку природу. Плюс прибавим к этому кучу житейский проблем, которые тоже требуют решения и висят где-то в воздухе и недосягаемы подобно облакам. Как я с этим борюсь, я всегда вспоминаю , что было со мной до того как я приучил себя истезать своё тело в зале или на очередной пробежке на улице. И я помню эту постоянную усталость, вялость, дремоту, дряблое тельце. Так вот и я задаю себе вопрос, хочу ли я это всё вернуть?. Хочу ли я променять то что я строил годами, выкинуть это в мусор и сдаться и жить жизнью растения? И отвечаю себе нет! Ведь по сути на тренировку у нас уходит час полтора нашего времени, которого в сутках двадцать четыре часа Карл. И эти полтора два часа не факт, что уйдут на какое-то полезное дело, а не на просмотр сериальчиков с почëсыванием пуза и употребления быстрых углеводов . Или же сёрфинг по соцсетям. Так может оно стоит того отдать эти полтора часа на то что сделает тебя чуточку лучше? Я думаю стоит!.
Ps надеюсь вам понравилось и вы подпишитесь, тогда я увижу что кому-то интересно , что я делаю и я буду посвящать этому больше времени. А если нет буду воспринимать это как свой дневник)).
