Сегодня нет настроения шутить, тем более что шутки всё равно получаются одинаковые, кого-то уже подбешивают, что вполне понятно и объяснимо. Ладно, я как раз настроена сегодня на заунывную волну, хотя и унывать особого повода не вижу, учитывая тот факт, что я идеальная и продолжаю на этом настаивать.
Моя взрослая жизнь - это история борьбы с весом. Вернее, не борьбы, а периодических попыток борьбы, разными-разными способами, всеми доступными, всегда поначалу результативными, а потом, месяца через три, максимум пять, отправляемыми на склад хорошо забытых вещей без сожаления. От любого из этих научных методов остаются методички, таблицы калорийности, куча новых познаний, и чеки, поскольку из всего испытанного бесплатным было только голодание под предводительством профессора Николаева и три незабываемых отлежки в клинике питания РАМН.
Для начала почти все предлагали найти мотивацию. Методы её создания были разные. Иногда просто варварские. Был один доктор, который "кодировал". Любопытство распирало, решила пойти. Пришла. Собралась группа из нескольких таких же любопытных. Нас посадили в комнатушку, говорили какие-то слова, мало относящиеся к процессу, потом собрали деньги и сказали ждать. Через несколько минут повели в "кодировошную". Которая оказалась пытошной по факту. Пригласили первую девушку. Через минуту из-за закрытой двери донесся ужасный вопль "доктора":
- Ты ужасная жирная корова, у тебя безобразные толстые руки! И ноги! ...и дальше по нарастающей, как тебя вообще земля носит... Не помню точно, много лет прошло. Женщина, которая была готова войти следом за первой осчастливленной, вдруг сказала в недоумении: "А я всегда думала, что я красавица...". Никто не проронил ни слова. Ни насмешки, ни шутки, ничего. Я подумала, а не пойти ли домой. Но там где собирали деньги уже никого не было. Естественно. Ну что ж, никто тебя, дурища ты такая, сюда за руку не тащил. Сама пришла, добровольцем.
Подошла моя очередь. Вошла. Почти темно. Усадили на стул. Толстый бородатый доктор притиснулся вплотную ко мне, в принципе, уже этого акта вполне хватило бы чтобы вызвать отвращение к любой еде до рвотного рефлекса..., сказал открыть рот, что-то брызнул мне туда, потом приказал рот закрыть и глаза тоже. Сказал, что вербализовать то что он будет говорить не надо ( а мы уже давно вербализовали всё до каждого слова, ну так орать-то), при этом очень больно и резко схватил мою голову ручищами своими, и завопил противным голосом свой текст и стал раскачивать мою голову вперед-назад, это был ужас ужасный. Разжать его руки своими у меня не получилось, разговаривать я смогла только когда экзекуция была завершена. Мне сунули в руки какую-то листовку и отпустили домой. Не помню как я оказалась дома, но хорошо помню, что не вставала с постели целую неделю. Не могла просто встать. Болела шея, и вообще вся спина. Похудела на несколько кг. Мотивация удалась на славу. Спасибо что не отломал башку мою дурную. До сих пор не понимаю, как такое вообще могло происходить, почему никто не пошел в суд, возможно, мало кто выжил. Или они отбирали специально таких дур как я. Или просто умный человек не пойдет кодироваться от толстой задницы.
Этого мне показалось мало, и я поперлась к следующему "Факиру". Этот был очень популярен. Метод был щадящий, неконтактный. Сидишь как в зрительном зале, в полумраке, смотришь на какую-то точку, а он говорит слова. Тоже мотивацию делает. И я даже начала погружаться в дремоту под его заклинания, но слух резанула фраза "чем меньше вы ЕШЬТЕ, тем лучше себя чувствуете". Тьфу ты. Выскочила из транса моментально, даже сказала потом об этом помощнику великого Гудвина, а им это было неинтересно. Мне объяснили, что если кодирование не взяло, то можно ещё раз прийти подкодироваться за дополнительные деньги. Мотивация у них вполне понятная. А я пошла домой, по дороге, помню, схрумкала пару бананов, и далее по привычному сценарию.
Через несколько лет пришла в клинику имени булгаковского персонажа, и там тоже получила огромное удовольствие. Психолог рассказывал как надо представить себе новую жизнь в стройном теле, рисовал на доске разные таблицы и диаграммы, это было довольно познавательно. Но когда нас поставили в хоровод и сказали кричать хором: " Уходи, хитрый жир!", мотивация тут же спряталась в домик.
Не складывалось как-то с мотивацией.
В китайском центре пообещали, что я исхудаю на их таблетках так, что муж, извините за выражение, будет искать в постели. Смысл сказанного стал проясняться после нескольких дней приема их пилюлек, когда я свалилась с давлением, стремящимся к нулю в полном бессилии. То есть, если бы мужу от меня что-то было нужно, то искать меня надо было именно в постели. Дней пять. На шестой в дело пошел рыбный бульончик, и больной ожил потихоньку несмотря на усилия врачей).
А вот в клинике питания не пытались создать доминанту, то есть, мотивацию. Они там уверенно говорят, что на их диете сброс веса на 10% гарантирован даже если вообще не вставать с постели. И это правда. Только на тамошней диете долго не протянешь. И, оказавшись дома, за несколько обедов и ужинов вернешь всё своё богатство как пить дать.
Сегодня я снова в процессе снижения веса. Уже полтора года. Процесс мне нравится. Потому что есть коллектив единомышленников. Мы потихоньку, с переменным успехом, делясь своими достижениями и неудачами, идем к цели. Кто-то уже почти пришел, кому-то ещё как до Луны, мне например. Но успех есть, больше чем когда-либо. Я рада.
И ещё вот что хочу рассказать.
Когда я пришла в клинику питания второй раз, там уже оказались старые, вернее, прошлогодние, знакомые, и мы давай веселиться, никто не удержал прошлогоднее достижение, это вообще нечасто случается. Врачи говорят, что больные прикованы к клинике как рабы к галере. Нам было весело, а чего переживать, тогда кроме веса и проблем-то особых не было. Мне было сорок с небольшим. Господи помилуй, как время летит!
Но была у нас в палате одна незнакомая девушка, новенькая. Она молчала. Стоит смотрит в окно, о чём -то думает и молчит. Пару дней молчала, потом мы её разговорили. Оказалось, она работает в детском доме. Наверно воспитателем. И детей по очереди забирает к себе домой на выходные. То двоих, то троих. У них с родителями домик загородный, там хозяйство, куры, теплицы. Вот она и приводит детей, чтобы они побыли в домашней обстановке. И эта Таня говорит: " Вот что я тут делаю? Я точно знаю, что ничего не изменится, родители не перестанут выращивать кур, чтобы сварить суп детям, мама будет печь пироги, и что? Зачем я здесь буду валяться целый месяц? И ушла. Вот и скажите мне, что победит в такой ситуации?
Я восхищаюсь такими людьми. Дай Бог им, если они живы, родителей имею в виду. Жили небогато, ни у кого не просили денег, сами делали своё доброе дело, тихонько, но всегда. И девушка эта самая красивая, конечно. Какой вес? Вы чего? Очень хочется чтобы у неё в жизни всё сложилось, нашелся бы такой же муж ей, да уж нашелся, конечно, двадцать лет прошло.
И вот о чем хотела сказать. Можно жить в ладу с собой с любым весом, если он не мешает быть здоровой, ходить, дышать, спать нормально. А, вот ещё история. Когда я в эту клинику попала через год, со мной в палате оказалась молодая девчонка, лет 25, образованная, юрист, работала в хорошем месте. Но вес очень большой. Храпела - ужас! Все убежали из палаты, упросили врачей перевести в другие тихие места. А я осталась. Мне было интересно с ней, и мы договорились, что я засыпаю первая. И нормально. Через неделю она перестала так сильно храпеть, вес стал снижаться.
Ну и вот, возвращаясь к морали моей длинной басни. Если очень надо похудеть - ищите специалистов. Или единомышленников, вместе легче. Поможет то, во что поверишь.
Только знаю одно: в любом случае надо понимать, что всё в ваших руках. Пока сама не научишься не врать себе, и прилагать усилия, и не ждать "волшебной таблетки", ничего не получится, хоть каждый день ходи кодируйся. Как говорил Козьма Прутков, хочешь быть счастливым - будь!
А вдруг кому-то моя история поможет...
На фото - не реклама воды, просто у меня -19кг. Ровно как эта вещь. Надо бы ещё столько, но и это уже успех!