Простой прием, который поможет вам стать более спокойным и не реагировать на замечания посторонних людей. Сама очень часто пользуюсь этой метафорой, особенно после прочтения некоторых комментариев в соцсетях🙈 Представьте, что вы идете по дороге и на вас начинает лаять маленькая собачка. Что вы будете делать? Встанете на четвереньки и будете лаять в ответ? Или не обратите внимание и пройдёте мимо? Ответ очевиден🤷🏼♀️ Вот всякий раз, когда кто-то цепляет вас, не вставайте на четвереньки и не лайте в ответ, сохраняйте спокойствие и идите дальше своей дорогой👍 #психология #какнераздражаться #какбытьспокойным #критика #саморазвитие
Простой прием, который поможет вам стать более спокойным и не реагировать на замечания посторонних людей.
Сама очень часто пользуюсь этой метафорой, особенно после прочтения некоторых комментариев в соцсетях🙈
Представьте, что вы идете по дороге и на вас начинает лаять маленькая собачка. Что вы будете делать?
Встанете на четвереньки и будете лаять в ответ? Или не обратите внимание и пройдёте мимо?
Ответ очевиден🤷🏼♀️
Вот всякий раз, когда кто-то цепляет вас, не вставайте на четвереньки и не лайте в ответ, сохраняйте спокойствие и идите дальше своей дорогой👍
#психология #какнераздражаться #какбытьспокойным #критика #саморазвитие