После развода важно обрести внутреннюю стабильность, ощущение «у меня есть Я, а с остальным мы справимся».
Такое ощущение возникает вокруг своей отдельной женской ценности.
Когда я чувствую себя значимой вне любой социальной роли – жены, мамы, успешного специалиста и т.п.
После развода внутри образуется зияющая пустота и мотает из стороны в сторону, как воздушный шарик.
Проживать эту эмоциональную боль трудно.
Большой соблазн скатиться в обвинение себя во всем, что не сложилось, не получилось в отношениях.
Но это только увеличивает внутреннюю боль и не дает так необходимой в этот момент стабильности.
Той точки в пространстве, на которой можно «зафиксироваться», как это делает балерина во время фуэте.
Отдельная женская ценность наполняет внутреннее пространство и дарит точку фокусировки на себе.
Создает стабильность, которая помогает быстрее пройти все этапы проживания потери отношений, восстановиться и двигаться дальше.
На бесплатном квесте мы займемся обнаружением и ростом отдельной женской ценности.
Квест пройдет здесь.
Следите за публикациями.
Алина Королева
Вдохновляющий психолог
Кандидат психологических наук
Эксперт в создании счастливых отношений