Настроение Обычно октябрь — довольно сложный месяц для вас. Настроение на нуле, самочувствие так себе, и вообще все не так и все не то. И это нормально! Просто звезды дают вам возможность немного отдохнуть. Такие времена есть у всех людей. Это лишь незначительное и временное снижение жизненного тонуса, поэтому воздержитесь от инициатив и активных действий на работе, сбросьте с себя часть семейных обязанностей. Не идите наперекор себе и своим желаниям, побудьте наедине с собой. Девиз: «Жизнь прекрасна!» Здоровье и красота Чтобы минимизировать негативные космические влияния, придерживайтесь строгого режима труда и отдыха, правильно питайтесь. Поддержите организм природными витаминами и сытной едой. Делайте только то, что бодрит, радует, рождает позитивные эмоции и вдохновляет. Рабочую нагрузку сократите, отводите на сон не меньше восьми часов, причём за счёт вечернего и ночного времени. В течение всего месяца ваш организм будет испытывать дефицит витаминов А, Е и группы В, и это может от