С чем у вас ассоциируется выражение «красивые женские ноги»? Многие читатели ответят: «Длинные, красивой формы, с изящными узкими щиколотками». Все верно, но вы забыли упомянуть один из самых главных факторов – здоровые! Ведь признаки варикоза способны испортить приятный вид даже самых стройных ног.
О симптомах, причинах развития и о методах профилактики этого коварного заболевания расскажут эксперты Центра Современной Медицины, одним из основных направлений которого является флебология.
Как проявляется патология?
К первым признакам варикоза относят:
- ощущение тяжести, распирания, жара в ногах;
- отечность к концу дня;
- пульсирующая, ноющая боль в икроножных мышцах;
- кожный зуд;
- ночные судороги;
- сосудистые звездочки.
Выступающие вены и узлы флебологи классифицируют уже как тяжелое течение заболевания. Когда кожа не получает необходимого питания, на ней появляются участки, имеющие блестящую, как будто лакированную поверхность. В центре такого участка кожа белесая. Это означает, что началось развитие белой атрофии кожи. После этого образуются трофические язвы.
При изменении цвета кожи, женщины отмечают появление пузырьков, зудящих узелков, за ночь отеки не проходят. Все это говорит о хронической венозной недостаточности.
Причины, вызывающие варикоз
Несмотря на многочисленные исследования, медики не могут назвать точных причин заболевания. Они могут их лишь предполагать. К одной из наиболее распространенных относят беременность. В этот непростой период в жизни женщины в ее организме увеличивается количество гормонов, а растущий плод оказывает давление на вены таза.
Кроме беременности, рассматриваются и другие причины, которые способствуют развитию варикоза. Это заболевание может спровоцировать:
- Гиподинамия. В этом случае рассматривается работа, когда женщина много сидит или постоянно находится на ногах. Это снижает тонус стенок сосудов, при котором в венах застаивается кровь.
- Наследственность. Речь идет о врожденной слабости стенок вен, нарушениях в работе клапанов сосудов и других патологиях, которые могут быть переданы по наследству.
- Неудобная обувь. Многие женщины привыкли носить тесную обувь на высоком каблуке. В этом случае ноги испытывают сильнейшую нагрузку. То же самое происходит при чрезмерной нагрузке на ноги при занятиях спортом.
- Избыточный вес. Наверное, эта причина не нуждается в пояснении. У женщин с избыточным весом снижается подвижность и увеличивается нагрузка на вены малого таза, поскольку возрастает внутрибрюшное давление.
- Дисбаланс гормонов. Его может спровоцировать менопауза, изменение уровня от одного менструального цикла к другому и другие причины.
Важно! Если варикоз диагностирован в начале беременности, он способен повлиять на ее нормальное течение. Поэтому необходимо, чтобы женщина до родов наблюдалась у флеболога.
Чем варикоз опасен?
В ходе развития патологии в организме происходят значительные изменения: обратный ток крови в венах повышает давление во всей кровеносной системе. В мелких венах оно может сравняться с капиллярным. В результате органы и ткани испытывают кислородный голод из-за снижения притока артериальной крови. Развивается гипоксия. Такое состояние нарушает нормальную работу клеток, что приводит к их гибели.
Когда в нижних конечностях нарушен венозный поток, возможно развитие очень опасных заболеваний – тромбофлебитов и тромбозов. В глубоких и поверхностных венах формируются тромбы. Именно они способны привести к печальным последствиям: с током крови оторвавшийся тромб способен переместиться в любой орган. В результате - инсульт, инфаркт, тромбоэмболия легочной артерии.
К накоплению в тканях токсинов тоже приводит венозный застой. Параллельно развиваются отеки, замедляется скорость кровотока. Флебологи отмечают формирование рубцовых изменений, в запущенных случаях образуются язвы, способные перерождаться в злокачественные новообразования.
Советы по профилактике
На фоне всего вышесказанного, возникает извечный вопрос: «Что делать?». Можно ли избежать этого заболевания? Да, можно, если вы воспользуетесь простыми советами:
- Старайтесь избегать длительных нагрузок на ноги, чаще в работе делайте перерывы, чтобы немного размяться. Поднимитесь и спуститесь по лестнице, походите по ровной поверхности.
- Больше ходите пешком. Пройдите весь путь с работы до дома или, если это слишком большое расстояние, выйдите из транспорта за две остановки до вашей.
- Следите за весом. Скорректируйте свой вес до нормального с помощью правильного питания и физических нагрузок. Выбирайте занятия на тренажерах, которые не дают большой нагрузки на ноги.
- Выбирайте удобную обувь. Туфли на шпильке – это, конечно, очень красиво, но от постоянного ношения такой обуви лучше отказаться.
- Каждый год проходите осмотр у сосудистого хирурга или флеболога.
Заметив у себя малейшие признаки варикоза, даже если вы сомневаетесь в своем диагнозе, проконсультируйтесь со специалистом. Это позволит своевременно выявить патологию и начать лечение.
____________________________________________________________________________________
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.