Уход за кожей в осенний период должен быть особенным. Это переходное, не жаркое и не очень холодное время года, когда весь организм испытывает стресс. Причем часто этот переход бывает резким: солнечные дни сменяются пасмурными, температура сильно падает.
Многих настигает легкая апатия, которая подкрепляется необходимостью выходить из отпуска на работу. А наша кожа чутко реагирует на любой стресс – даже просто на переживания по поводу окончания лета. Это означает, что ей нужна дополнительная и качественная поддержка.
Как лето влияет на нашу кожу
Еще один важный момент – это состояние кожи после лета. За три теплых месяца она испытывает действие разных негативных факторов.
- Солнце. Оно сильно сушит кожу, вызывает ожоги (если не защищаться с помощью средств, содержащих SPF), способствует возникновению пигментных пятен.
- Регулярный контакт с водой во время плавания. Многие любят проводить лето у бассейна, на речке, озере или на море. Но частое пребывание в воде плохо сказывается на состоянии кожи лица и тела. Это справедливо и для соленой морской воды, и для не очень чистых пресных водоемов. Даже бассейн не решает проблему. Хоть вода в нем пресная и намного чище, специальные химикаты тоже вызывают сухость и раздражение.
- Различные загрязнения. Если человек ведет активный образ жизни, то он много времени летом проводит на улице. А это означает, что кож чаще сталкивается с пылью и грязью, которые негативно на нее влияют.
- Повышенная потливость. Во время жары человек начинает сильно потеть – кожа активно выделяет продукты внутренней секреции. В купе с окружающей пылью секрет сальных желез забивает протоки, поры закупориваются, возникают воспаления и прыщи. Если не уделять должное внимание очищению, то осенью даже здоровая кожа может проявлять признаки проблемной.
Очевидно, что при таком наборе негативных факторов осенью нужно потратить достаточно сил и времени на то, чтобы восстановить кожу, а заодно защитить ее от тех проблем, которые могут возникнуть уже в осенний период.
Осенний уход за кожей: 4 важных этапа
Как и в любое другое время, работать с кожей осенью нужно сразу во всех направлениях. Мы выделяем несколько этапов, исключать которые нельзя ни в коем случае.
Очищение
Без него невозможно поддержать состояние кожи в порядке в любое время года. Но если летом очищение должно быть очень деликатным, чтобы дополнительно не раздражать эпидермис и не делать кожу чувствительной к солнцу, то осенью подходят и более интенсивные средства.
На ежедневной основе используются все те же деликатные и щадящие формулы, а в качестве интенсивного очищения стоит добавить пилинги на основе различных кислот. Многие кислоты действуют комплексно:
- отшелушивают ороговевшие чешуйки;
- подготавливают кожу к дальнейшему уходу – служат проводниками последующих средств;
- помогают бороться с постакне и другими несовершенствами;
- уменьшают нежелательную пигментацию и выравнивают тон кожи, делают ее сияющей.
Все интенсивные средства на основе кислот нужно использовать осторожно – в строгом соответствии с инструкцией. Если начало осени все еще жаркое и солнечное, сильные составы лучше отложить до момента, пока активность солнца не уменьшится.
Тонизирование
Если понаблюдать за кожей лица осенью, то можно заметить, что она стала тусклой, серой – уставшей. Ей не хватает не только очищения и влаги, но и витаминов, различных микроэлементов. В этом и помогут сбалансированные тоники, которые используют сразу после очищения.
Тоники необходимо использовать круглый год, и осень – не исключение. Они восстанавливают баланс кожи, насыщают ее необходимыми компонентами и подготавливают поверхность к нанесению крема, лосьона, сыворотки.
Увлажнение
Главная проблема кожи после лета – обезвоженность. Интенсивное увлажнение нужно всем типам кожи: сухой, жирной, комбинированной, нормальной.
Помните, увлажнение не может происходить только снаружи. Действие любой косметики ограничено верхними слоями эпидермиса. Если клетки дермы не получают достаточно воды, сотворить чудо не получится. Воду они могут брать только изнутри, из организма.
Поэтому соблюдение питьевого режима – первое, на что важно обращать внимание, когда нужно решить вопрос с сухой кожей. Если вы выпиваете достаточное количество воды и одновременно с этим используете хорошие увлажняющие средства, например, с мочевиной или гиалуроновой кислотой, кожа будет чувствовать себя гораздо лучше.
Сыворотки восстанавливают поврежденную солнцем кожу, придают ей плотность и упругость, усиливают защитные свойства до наступления холодов, чтобы кожа лучше противостояла смене температур в холодное время года.
Защита
Если с наступлением первых дней осени вы откладываете средства с SPF в долгий ящик (до следующего лета), то вы совершаете большую ошибку. В осенний период тоже много солнечных дней, когда кожа нуждается в защите от УФ-лучей.
Забывать про это ни в коем случае нельзя – особенно если вы уже перешли на более интенсивную косметику и занимаетесь восстановлением. Специалисты советуют использовать составы с SPF круглый год, регулируя защитный фактор (степень защиты) в зависимости от того, какая погода на улице.
Осенний уход за кожей должен быть достаточно интенсивным и целенаправленным. Три месяца осени, когда уже не жарко, но еще не слишком холодно, идеально подходят для того, чтобы восстановить кожу и сделать курсы эффективных омолаживающих, поддерживающих процедур.
Ставьте лайк. Подписывайтесь на наш канал. Здесь вы найдете много полезной информации о красоте и уходе за собой.