Малышам начинают чистить зубы с того момента, как вылез самый первый зубик. Понятно, что поначалу чисткой зубов занимаются родители, но со временем ребенку нужно прививать самостоятельный навык. Обычно это делают примерно к трем годам.
Держите список рекомендаций, которые помогут приучить малыша к регулярной – а в будущем и самостоятельной – чистке зубов.
Показывайте личный пример
Дети охотно повторяют за родителями – и плохое, и хорошее. Малышу будет гораздо проще привыкнуть чистить зубы, если вы будете делать это вместе, утром и вечером. Даже если вы встали гораздо раньше него и уже привели себя в порядок – не случится ничего страшного, если вы почистите зубы 3 раза в день, а не 2.
Давайте выбор
Разумеется, речь не о выборе «чистить или не чистить зубы». Держите наготове пару зубных щеток и 2–3 пасты с разными вкусами. Пусть он каждый раз выбирает, чем пользоваться.
Вооружитесь песочными часами
Если малыш непоседлив и чистка зубов ему не в радость – песочные часы помогут ему не бросить нужное занятие спустя 15 секунд. Переверните часы и попросите его чистить зубы, пока не пересыплется весь песок – так ему будет гораздо проще понять, как долго нужно это делать.
Контролируйте мягко
Понятно, что ребенок вряд ли с первых раз будет чистить зубы так, как нужно. Придется проверять качество и помогать ему. Постарайтесь не обесценивать его усилия – показывайте, что вы не переделываете за ним, а просто помогаете. «Ну-ка, дай я посмотрю, не спрятался ли от тебя какой-то микроб? Открой рот пошире… Ну вот, точно, один спрятался! Давай-ка я его щеткой…»