Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Воздержание, целибат, nofap - Часть 18. Преодоление страхов.

Здравствуй, дорогой читатель. Сегодня несколько слов о личных страхах и комплексах, которые у меня конечно же имеются и о том, как мне удалось их преодолеть. Значит ситуация. У меня имеется страх выступления перед большой публикой, я боюсь высоты и я комплексую танцевать, такой вот борщ. Со страхом высоты раскидаюсь с вами сразу. Чтобы преодолеть этот недуг, я прыгнул с парашютом и многократно поднимался в горы (пик Мунку-Сардык Восточные Саяны - 3498 м. и г. Эльбрус - 5642 м.) Так что с высотой я поборолся и победил. А вот с выступлениями и танцами сложнее. Недавно по роду деятельности мне пришлось посетить достаточно массовое мероприятии, ситуацию осложняло то, что на данном мероприятии по возрасту я был самый молодой, также по административному ресурсу я был легче всех, дядьки собрались серьезные. В течении дня многие выступили с готовой программой и прочее, а на вечерней партии мероприятия, всем желающим был предоставлен свободный микрофон, здесь и началась внутренняя борьба. Я ст

Здравствуй, дорогой читатель. Сегодня несколько слов о личных страхах и комплексах, которые у меня конечно же имеются и о том, как мне удалось их преодолеть.

Значит ситуация. У меня имеется страх выступления перед большой публикой, я боюсь высоты и я комплексую танцевать, такой вот борщ. Со страхом высоты раскидаюсь с вами сразу. Чтобы преодолеть этот недуг, я прыгнул с парашютом и многократно поднимался в горы (пик Мунку-Сардык Восточные Саяны - 3498 м. и г. Эльбрус - 5642 м.) Так что с высотой я поборолся и победил. А вот с выступлениями и танцами сложнее. Недавно по роду деятельности мне пришлось посетить достаточно массовое мероприятии, ситуацию осложняло то, что на данном мероприятии по возрасту я был самый молодой, также по административному ресурсу я был легче всех, дядьки собрались серьезные. В течении дня многие выступили с готовой программой и прочее, а на вечерней партии мероприятия, всем желающим был предоставлен свободный микрофон, здесь и началась внутренняя борьба. Я стоял ногами на двух разных столбах. Первый - сильное внутренне желание побадаться со своими демонами, второй - страх обделаться. В данной ситуации я использовал свой маленький лайфхак, всегда, когда я стою перед выбором, делать или нет, я задаю себе немой вопрос: "Вадим, если ты сегодня этого не сделаешь, то когда ты будешь засыпать сегодня вечером, будешь ли ты жалеть о том, что ты этого не сделал?". Обычно после ответа на этот вопрос, всё встает на свои места, так и в этот раз, я понял, что не прощу себе, если не воспользуюсь ситуацией.

-2

Я не знал о чем говорить, более того, я представлял своего товарища и его компанию, что накладывало на меня дополнительный груз ответственности после выступления. Не буду передавать вам суть выступления, но длилось оно около 10 минут, 10 минут монолога и визуального взаимодействия с аудиторией. Кому то очень понравилось, кто то слушал краем уха, я же спустя 10 секунд выступления отпустил свои предрассудки и позволил потоку сознания появиться на свет. Конец выступления, мягкие ноги, чуть чуть ускоренный пульс и сильное чувство уважения к себе, это бесценно. После выступления ко мне подошли несколько человек, тех дядек, познакомились побеседовали, и меня пригласили на закрытую тусовку этого мероприятия, что я с удовольствием принял. Отличный урок, подтверждающий то, что если ты хочешь что то сделать, то обязательно делай. Свой страх публичных выступлений я благородно умертвил.

Закрытая тусовка - ресторан, караоке, танцы, столы. Мой комплекс танцора заключается в том, что из за роста я не могу в красивые движения, все получается неуклюжим. Мне это не нравится и я не хочу, чтобы это не нравилось окружающим, но внутреннее желание часто посещает меня. И вот играет заводная музыка, все в кругу, отплясывают, я на воодушевлении врываюсь в этот круг и исполняю хаотичные движения в такт музыке (как мне казалось). Более того, я поперся в центр круга и своими движениями был поддержан девушкой, мы вместе отплясали минуты 3 и я с отличным чувством преодоления себя направился к столу. Затем несколько медленных и свой комплекс танцевать я закопал в могилу.

-3

Следующий день, вечер. Игра на 5 человек, покер. Был один выскочка, который обещал всех выиграть. Глупо блефовал, много ставил. В конечном итоге я выиграл 3 000.

Что это? Я поймал фортуну или результат моего эксперимента? Пока не знаю, но на кураже приятно.