Лето уже совсем позади, отопительный сезон еще не начался, но погода уже заставляет одеваться очень тепло. Традиционно все вытаскивают из дальних уголков шкафа теплую одежду, но не каждый умеет правильно ею распорядиться.
Холодная осень уже во всю вышла на улицы и, чтобы не заболеть, нужно с умом подойти к использованию своего "теплого" гардероба. Так, не стоит просто надевать теплый свитер под тонкую куртку в надежде, что это вас спасет. Вот несколько советов для самых мерзлявых и тех, кто заботится о своем здоровье.
Осенняя одежда
1. Носите правильную обувь
Часто именно неправильный выбор в обуви приводит к плохому самочувствию после прогулки по холодному парку. Если ваши "осенние" кроссовки не утеплены и не имеют подошву больше 3 сантиментров, то не стоит их носить при температуре ниже 15 градусов по Цельсию. Лучший вариант - ботинки.
Подойдут и дезерты (но не из замшы), и кожанные полутуфли, и полноценные походные ботинки. Учитывая дожди и грязь, конечно, лучше выбрать обувь темного оттенка - коричневого или черного цвета. К тому же так вы сможете носить ботинки с костюмом, с джинсами или с рабочей одеждой.
2. Одевайтесь многослойно
Один из главных и древних советов - носить несколько тонких слоев, которые можно, при необходимости, в течение дня снять и убрать в сумку/рюкзак. Хорошим и модным нарядом, например, будет белая рубашка (с майкой или футболкой под ней), надетая с тонким темно-синим шерстяным свитером, а сверху серый жакет/пиджак, плащ или куртка.
3. Носите шарф и шапку
Даже если вам кажется, что на улице не так уж и холодно, - положите шарф и шапку хотя бы в карманы, если не в сумку. Осенний ветер непредсказуем, не говоря уже о дожде. В крайнем случае, теплым аксессуаром можно поделиться с родными или коллегами, если те недостаточно тепло оделись.
4. Используйте правильные ткани
Если следовать принципу многослойности, нужно учитывать, что ваша одежда должна быть дышащей, поэтому стоит пренебречь синтетикой и сделать выбор в сторону хлопка. Лучший вариант - шерсть. Если в теплую погоду вы носили шелковые или поплиновые рубашки, осенью выбирайте рубашки из плотного хлопка, джинсовой ткани или смеси шерсти и хлопка.