Сделал 6 чисток с интервалами в неделю-две. До этого были еще 4, но ни о чем..
Каждую чистку делал примерно так - начинал греть и либо сразу пил магнезии сульфат, либо полчаса до, либо после. После выгревания - оливковое масло. Через ~30мин или сразу - поллимона в виде сока. Потом иногда поесть чуть-чуть. Потом через некоторое время (либо на след. день либо когда масло и еда уже прошли) - еще раз магнезии сульфат.
Первые две не принесли результатов. Грел сидя. Завязывался веревками чтобы проще было фиксировать грелку.
На третьей дошло, что печень находится чуть выше + надо попробовать греть лежа и попридержать хаос в голове. В это же время меня настигла корона. Заражен я был _уже_ , но стало понятно только когда жесть как скрутило в день чистки.
Чего там только не вышло. Но как и после первых двух чисток - становилось только хуже.
Через 2 недели четвертая чистка. Тут додумался что с грелки можно спустить воздух - тогда она лучше обволакивает. Как и предыдущие разы - от масла тошни