выложила второе видео на ютуб про то, что когда попадаешь в лёгкую форму депрессии, грусти, есть опасность начать интересоваться этим состоянием, изучать, узнавать про него больше, смотреть интервью об этом своих кумиров, романтизировать.. и тогда вы можете стать прокачанным в депрессии. с теоретическим и практическим нарастающим опытом. это станет весомой частью вашей жизни. и тогда выбраться из депрессии будет намного сложнее, чем изначально этого не допускать. чтобы выбраться, превентивно переключайте своё внимание на то что вам нравится, и окружайте себя жизнеутверждающими вещами и людьми. я в этот блог и добавляю вещи, которые жизнеутверждающие :) всем пис
выложила второе видео на ютуб
про то, что когда попадаешь в лёгкую форму депрессии, грусти, есть опасность начать интересоваться этим состоянием, изучать, узнавать про него больше, смотреть интервью об этом своих кумиров, романтизировать..
и тогда вы можете стать прокачанным в депрессии. с теоретическим и практическим нарастающим опытом.
это станет весомой частью вашей жизни.
и тогда выбраться из депрессии будет намного сложнее, чем изначально этого не допускать.
чтобы выбраться, превентивно переключайте своё внимание на то что вам нравится, и окружайте себя жизнеутверждающими вещами и людьми.
я в этот блог и добавляю вещи, которые жизнеутверждающие :)
всем пис