Находиться рядом с зависимым невыносимо тяжело. Каждый день проходит словно на пороховой бочке - родные никогда не знают, что произойдет, и в каком состоянии придет домой зависимый.
Очень часто наличие проблемы отрицается до самого последнего и зависимым и родными. Употребление психоактивных веществ (коими является все, что изменяет сознание, в том числе и алкоголь) - это следствие, а не причина всех проблем.
Основной причиной всех употреблений считается не соответствие реальности и внутренних представлений человека. То есть, мир, как зависимый его представляет - не соответствует тому, что есть на самом деле.
Очень важную роль в трезвой жизни зависимого играют его родные. Если не менять модель поведения в семье, то никакие реабилитации, кодирования, церкви и гадалки - не помогут. Выздоравливать необходимо не только зависимому, но и его близким.
Как же нужно вести себя, чтобы употребление сошло на "нет" и человек начал меняться?
- категорически не делать то, что зависимый в состоянии сделать самостоятельно - кормить, стирать одежду, убирать в его комнате, устраивать на работу и т.д. Нужно максимально ограничить свою помощь ему.
- не скрывать от близких наличие проблемы, чтобы зависимый не воспользовался неосведомленностью родственников и не стал одалживать у них деньги.
- в доме необходимо установить правила проживания (если проживание совместное) и следовать им до конца. Например, если сказали, что больше не будете давать ему деньги - значит ни на какие нужды они ему не выделяются.
- отойти в сторону и не заниматься решением его проблем - выплатой кредитов, оплачивать штрафы, ремонтировать после дтп его разбитую машину, прикрывать его перед начальством. Зависимый должен в полной мере ощутить все последствия своего образа жизни.
- общаться спокойно и без скандалов. Выяснения отношений не приведут ни к чему хорошему, а только станут очередным оправданием употребления для зависимого, который наделит вас глубоким чувством вины (это из-за тебя я пью, ты меня пилишь). К тому же, это только лишает вас сил.
- не доверять деньги и ценные вещи, так как высока вероятность, что он потратит все на употребление. Не оставлять ценные вещи без присмотра, на виду.
Помните! Зависимый - прекрасный манипулятор, который знает все ваши слабые места и с большой активностью пользуется ими. Именно поэтому, необходимо меняться вместе, уметь распознавать манипуляции с его стороны и справляться с ними, а также не использовать манипуляции в ответ.
Если Вы столкнулись с проблемой - не ждите, что все решится как-то само. Обращайтесь за помощью!
Автор: Матвеева Ирина Алексеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru