Найти в Дзене
Исцели себя сам

Как лето влияет на наш организм?

Всем доброго времени суток!

После перерыва в целый месяц, это моя первая статья. Я вновь рада быть с вами, писать для вас, и делиться с вами полезной информацией.

Для меня лето самое лучшее время года, даже когда многие изнывают от жары, я радуюсь этой жаре и мне всегда бывает жаль, что у нас лето не бывает круглый год.

Лично я воспринимаю лето как наступление какого –то особого периода, и стараюсь его всегда провести очень ярко и главное чаще бывать на природе. Без поездки на море мое лето – это не лето.

Блаженное тепло, яркие краски, огромное количество солнечного света, школьные каникулы, отпуска, поездки на море, путешествия, все это лето. К счастью в наших краях сентябрь и октябрь все еще не отпускают лето, и у нас продолжаются теплые деньки. А на море наступил бархатный сезон.

-2

Но лето манит собой не только своим теплом и ярким светом. На самом деле лето – это именно тот период, когда мы набираемся энергии на весь следующий год и восстанавливаем растраченные силы.

Почему именно в этот период мы наполняемся энергией? Потому что лето – это самый благоприятный период для человека, именно по своим геофизическим показателям, температурному режиму и количеству солнечного света. Вы и сами наверняка замечали, что летом вы чувствуете себя полным сил, бодрым и энергичным, летом все дела лучше делаются, мы на пике своей активности, и даже наша внешность летом наиболее привлекательна. Это все связано с тем, что биоритмы на подъёме – скорость обмена веществ находится на максимуме, а суточные циклы легче всего синхронизируются с солнцем. А если вы еще и отдохнули летом где-нибудь на природе, съездили на море, то считайте что вы словно телефон, который подзарядили на все сто процентов на весь год до следующего лета. И тогда осень и зиму вы встретите полным сил и проблемы межсезонья вас не затронут.

Но так или иначе лето всегда подходит к концу, поэтому в этот период нужно в буквальном смысле наполниться его солнечными деньками и провести лето как можно насыщеннее. Ведь впереди нас ждет осень со своей сыростью, слякотью и серостью, когда все растения постепенно высыхают и замирают, а животные: кто впадает в спячку, кто улетает в теплые края. Порой у меня тоже возникает желание последовать их примеру и впасть в спячку до наступления весны.

-3

Осенью наши биоритмы вновь меняются и нам нужно перестраивать свой организм, ведь осенью темнеет в пять, а в шесть уже клонит ко сну, и рассвет наступает позже, поэтому вставать рано уже тяжело. Не то что летом, в четыре-пять твой организм уже на пике активности и ты встаешь вместе с солнцем.

Но к сожалению мы не можем как животные впасть в спячку, и нам нужно продолжать жить обычной активной жизнью и приспосабливаться к новым геофизическим изменениям. Большинство людей даже впадают в осеннюю и зимнюю депрессию, которое проявляется целым комплексом ярко выраженных изменений эмоционального состояния, поведения, интенсивности общения, длительности сна, уровня физической и половой активности, аппетита и много другого. Именно осенью и зимой наступает упадническое настроение, состояние уныния, равнодушие, безысходность, повышенная тревожность.

Но не нужно думать что сезонная депрессия является типичной депрессией и у вас какие-то психологические проблемы. Абсолютно нет. Это временное состояние и возникает оно из-за короткого светового дня, в течение которого шишковидная железа в нашем головном мозге, не успевает вырабатывать достаточное количество гормона мелатонина, так называемого «гормона счастья». Особенно этому депрессивному состоянию подвержены женщины, ведь женщины более эмоциональны. Летом эта депрессия бесследно проходит.

Ну что же, осень уже наступила, впереди нас ждет зима, но пока еще тепло, по крайней мере на Юге России, лучше как можно больше времени проводить время на природе, наполниться энергией солнца, чтобы достойно прожить осенне-зимний период.

Благодарю вас за внимание. Не забудьте поставить лайк, оставить свой комментарий и подписаться на канал – вам мелочь, а мне приятно.

Поддержать канал донатом, можно перейдя по ссылке или на карту сбербанка по номеру телефона 8-962-411-42-68.

Для заказа личного таро-расклада на отношения или по другим сферам, или записаться на письменную хирологическую консультацию можно по вацап +7 962 411 4268 (только голосовые и текстовые сообщения).
Консультация может быть как полная по всем сферам жизни, так и частичная (любовно-семейная, работа-финансы, и т.д.), либо вы можете обратиться за консультацией по конкретному волнующему вас вопросу (например: "Как сложатся отношения дальше? В чем причина одиночества? Почему возникла та или иная ситуация? Каким видом деятельности лучше всего заниматься? Что ждет в сфере работы и финансов в такой то период? и т.д.).
Хирологический анализ совместимости партнеров.
Нумерологический анализ совместимости вашей пары по дате рождения.
Кармический нумерологический расчет, по всем сферам жизни, позволит вам увидеть и понять, что именно мешает вам обрести внутренний баланс и над какими качествами нужно поработать, ошибки с прошлых жизней и родовые ошибки, узнать ваше предназначение.
Диагностика негатива и снятие негативных программ рунами или другими видами чисток.
Эпистолярная психотерапия – это формат письменной психологической консультации, которая происходит путем электронной переписки клиента с психологом. Для записи на консультацию пишите на вацап +7 962 411 4268 (только голосовые и текстовые сообщения).