В прошлой статье мы говорили об общих видах массажа - лечебном, спортивном, классическом и косметическом.
Но есть и более интересные и специфические виды этой оздоровительной и физиотерапевтической процедуры, когда в ход идут дополнительные специальные приспособления или ингредиенты: стеклянные баночки, холод, мёд.
Баночный массаж: средство наших бабушек не потеряло своей актуальности
Суть баночного массажа состоит в том, что на тело человека оказывается воздействие с помощью вакуума. Вакуум создается в специально предназначенной для массажа банке. Банка присасывается к телу, и в этом месте в тканях, коже и органах усиливается кровообращение и лимфообращение, питание тканей активизируется.
Результат от применения баночного массажа таков:
- Повышается тонус и эластичность мышц.
- Устраняются патология, появившаяся вследствие пережатия нервов.
- Стимулируются биологически активные зоны тела.
- Очищаются потовые и сальные железы.
- Из кожи удаляются продукты обмена.
- Объем циркулируемой в организме крови возрастает.
- Улучшается функция дыхания.
- Снижается температура тела.
- Из организма отходит мокрота.
- Воспалительные процессы уменьшаются.
- Происходит общее повышение иммунитета организма.
Показания к использованию баночного массажа: заболевания простудные, заболевания периферической нервной системы, миозит, радикулит, целлюлит, остеохондроз шейного, пояснично-крестцового, грудного отдела позвоночника, бронхит, заболевания органов дыхания
Криомассаж: лед и холод на службе молодости
Криомассаж относится к медицинским мероприятиям криотерапии. Из самого названия ясно, что это воздействие на организм человека холодом: жидким азотом, льдом или снегом. Такая процедура оказывает сужающее воздействие на сосуды, снижает нервную возбудимость клеток, замедляет кровоток.
Криомассаж осуществляют с помощью специальных инструментов или аппликатора. Движение проводится по массажным линиям или непосредственно на проблемные зоны.
Процедура практически безболезненна. Человек ощущает только холод и легкое покалывание. Все эти ощущения исчезают после проведения процедуры.
Показания к проведению криомассажа:
- Снижение эластичности и упругости кожи.
- Стрессовое состояние организма.
- Акне (угревая болезнь).
- Возникновение мелких морщин.
- Растяжения, ушибы, ссадины.
- Боли в позвоночнике, пояснице, суставах.
- Нарушение кровоснабжения клеток.
- Отеки после косметических операций.
- Нарушение функций сальных и потовых желез.
- Пониженный иммунитет кожи.
- Последствия лечения угревой сыпи (акне).
- Облысение.
- Бородавки.
Медовый массаж - самое волшебное средство омоложения и оздоровления организма
Медовый массаж имеет большую популярность как мощнейшее общеоздоровительное средство. Считается, что этот метод пришел к нам с Древнего Тибета. Хотя он с древности известен и в Индии, и в Юго-Восточной Азии и, конечно же, в Древней Руси.
Медовый массаж хорошо очищает кожу от токсинов, увеличивается кровоток. Мед глубоко проникает в кожу, вбирая в себя накопившиеся шлаки. В результате – через 20 минут прозрачный мед превращается в грязно-желтые или серые хлопья. Такое эффективное очищение не дает ни одно косметическое средство. Увеличивается тургор кожи, её эластичность, подкожные жировые капсулы растворяются.
Воздействие меда на кожу и мышцы отражается и на внутренних органах человека. Мед имеет свойство глубоко проникать в ткани, что усиливает их регенерацию. Медовый массаж, кроме косметического эффекта, оказывает лечебное воздействие на организм. С его помощью можно лечить бронхит, пневмонию, вегетососудистую дистонию, повышать общий иммунитет организма. Также такой массаж оказывает положительное воздействие на работу суставов. Медовый массаж является эффективным методом лечения нервной системы. Это профилактика умственного и физического переутомления. Такой массаж помогает бороться с нарушением сна, неврастенией, стрессовыми и депрессивными состояниями.
Медовый массаж способствует и избавлению от целлюлита. Общее состояние кожи улучшается, она становится гладкой и нежной.
Попробуйте волшебный медовый массаж и поделитесь вашими впечателниями в комментариях.