1. Автономные привычки
Многие люди хотят измениться, но терпят крах. Не всегдла стоит корить себя, иногда для осуществления собственных изменений достаточно поменять что-то в окружающей среде, так как она сильно влияет на нашу жизнь.
Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными.
2. Накопительный эффект
Очень честная книга.
Накопительный эффект — это путь к целям, в основе которого лежат маленькие шажки и ежедневные осознанные решения. Именно с помощью этого мы способны войти в жизнь мечты.
3. Мастер игры
Автор доказывает, что достижение мастерства в выбранной вами деятельности - это весьма простой процесс, доступный каждому. От вас требуется лишь готовность потратить время и усилия для совершенствования.