Холестерин — концепция и термин, который очень хорошо знаем. Ведь мы имеем дело с виновником болезней сердца, состоянием, вызывающим большую озабоченность врачей. Ведь в сочетании с триглицеридами и жирными кислотами холестерин образует липиды, которые не только входят в состав клеток, но и, как известно, циркулируют в крови, перемещаясь между тканями и органами.
Роль холестерина в организме
Холестерин сам по себе представляет собой воскообразное вещество, которое помогает организму правильно работать. Нужен для поддержания в должном состоянии нервной системы, полезен для печени, кишечника, ног, а также сердца. Обеспечивается исключительно продуктами животного происхождения, но не следует забывать, что он также вырабатывается печенью.
Уровни холестерина
Симптомы повышенного холестерина
Хотя холестерин необходим, если хотим, чтобы наш организм функционировал должным образом, мы не должны забывать, насколько вреден его переизбыток. Вещество откладывается в артериях и препятствует свободному течению крови. Так что если имеем дело с больными, подверженными риску сердечных заболеваний, инсульта и ряда других недугов, связанных со сбоями в работе системы кровообращения, должны помнить, что бороться с риском можно не только нормализацией артериального давления, но и снижением липидного уровни.
Как снизить уровень холестерина
В этом помогает диета с низким содержанием жиров, однако важны и физические нагрузки, а иногда еще и специальные препараты или БАДы, помогающие снизить уровень холестерина в крови. К таким продуктам относятся, в том числе Цинарекс, Холитол, Нормолип 5 или ЛипиФорма Плюс.
Диета при высоком холестерине
Что такое стандарты холестерина
Чтобы убедиться, что холестерин не превышает нормы, нужно измерить его уровень (он не должен превышать 5,2 ммоль/л). Также полезно определить фракции липидов.
- ЛПВП определяется, как хороший холестерин и не должен быть ниже 1,0 ммоль/л для мужчин и 1,3 ммоль/л для женщин.
- В свою очередь, ЛПНП – это опасный «плохой холестерин», который не должен быть более 2,6 ммоль/л.
В любом случае, нужно обратиться за помощью и разъяснениями к врачу. Анализы следует “читать” подготовленным специалистам.