Предыстория у всех разная: кто-то случайно попадает на занятие, кто-то приходит за компанию с друзьями. Кто-то видит в йоге тренд и желает присоединиться, а кто-то долго присматривается, изучает, проверяет глубину и достоверность и только потом приходит на занятие.
Йога начинается с намерения посвятить часть времени себе, своему внутреннему миру и физическому состоянию. Не имеет значения, что приводит вас на коврик - главное, в каком состоянии вы существуете в момент практики.
Моя йога началась весной 2019 года с кардинальных перемен в отношении к себе и окружающим. Это была точка внешнего преображения и начала внутреннего изменения.
Первого преподавателя мне посоветовали, потом я обзавелась аккаунтом в запрещенной ныне сети, и там уже присоединилась к одной из онлайн-школ (про преподавателей и наставников напишу как-нибудь отдельно).
Сейчас захотелось глубины, и я решила, что тичерз-курс - это как раз то, что нужно. И знания все по полочкам разложатся, и личная практика прокачается.
Буду ли я преподавать? Оставлю пока этот вопрос открытым. Впереди увлекательное путешествие длиною в год, и я приглашаю вас отправиться в него вместе со мной.
Подписывайтесь на канал💜 Буду рассказывать о личной практике, интересных курсах, челленджах, материалах у разных преподавателей, наблюдениях и других полезностях для тех, кто практикует.