А вы проходили марафоны красоты?
Я вот решилась на такой, привлекло меня то, что в нем не просто худеешь, а прорабатываешь все тело.
Я себе брала курс базового марафона красоты у Анны Мельниковой, у нее это курс делал упор на осанку. В нем действительно много упражнений, которые разминают мышцы спины и шеи. Кроме того, в марафоне много комплексных занятий на лицо, это не только упражнения, но и еще самомассаж.
Все объяснено очень просто и понятно. У меня вопросов просто не возникало.
За месяц чуда я не ждала, но результатом все равно довольна. Спина и шея перестали болеть, я стала ходить намного ровнее, плюс исчез второй подбородок) Продолжаю теперь заниматься дальше, марафон дал мне необходимую мотивацию для занятия собой)
#melannett #меланнетт #марафоны красоты #марафон #красота #похудение
