Могут ли ополаскиватели с рисовой водой предотвратить ломкость волос?
Помогает ли рисовая вода росту волос?
Каковы преимущества использования рисовой воды для натуральных волос?
Что Такое Рисовая Вода?
Рисовая вода — это крахмалистая вода, полученная путем варки риса.
Чтобы приготовить рисовую воду, я рекомендую варить рис в кастрюле с кипящей водой в соответствии с инструкциями по приготовлению на упаковке. Крахмал из риса попадает в воду, создавая молочко для волос из рисовой воды. Удалите рис, и все готово.
Содержание крахмала в рисе очень высокое – от 70% до 80%. Когда его нагревают, кипятят или даже ополаскивают, эти крахмалы высвобождается в воду. Она будет иметь беловатый цвет (в зависимости от цвета самого риса) и несколько зернистую или молочную текстуру.
Краткая История Использования Рисовой Воды В Качестве Средства Для Роста Волос
В Китае есть деревня под названием Хуанлуо Яо, где в настоящее время проживает племя красных яо.
Деревню называют «Землей Рапунцель», потому что большинство женщин, живущих в деревне Хуанлуо Яо, славятся своими длинными красивыми волосами. Эта деревня даже попала в Книгу рекордов Гиннесса.
Итак, в чем же их секрет? Женщины, живущие в деревне, моют голову рисовой водой.
Посмотрим правде в глаза, древние люди часто были изобретательнее нас. Точно так же, как они использовали все части животных, на которых охотились или выращивали, они пытались использовать все части растений, которые выращивали.
Помимо всего, у них не было водопровода (по крайней мере, не так, как у нас сейчас). Поэтому вода, которую часто приходилось набирать и носить из колодцев или других источников, не тратилась зря.
После приготовления риса оставшаяся вода, вероятно, использовалась для купания или стирки по необходимости, и вполне возможно, что именно так были обнаружены огромные преимущества.
Неясно, передавались ли эти знания от одной культуры к другой или они были обнаружены разными культурами по отдельности примерно в одно и то же время. Скорее всего, и то, и другое понемногу.
Имеются убедительные документы о использовании рисовой воды в Японии в период Хэйан ( 8-12 века нашей эры). Волосы, обработанные рисовой водой, японцы назвали Суберакаши и приписали это Ю-Су-Ру (воде, оставшейся после полоскания и варки риса).
Также сохранились изображения женщин с густыми волосами до пола.
Кроме того, и по сей день женщины Яо в Хуанлуо, Китай, используют рисовую воду, чтобы отрастить невероятно длинные волосы и предотвратить поседение.
Однако только относительно недавно женщины на Западе узнали этот древний секрет красоты.
Почему Рисовая Вода Работает?
В интернете огромное количество неофициальных доказательств эффективности рисовой воды, но за этим стоит наука. Сам рис полон необходимых витаминов и минералов, которые затем переносятся в воду при приготовлении рисового отвара.
К ним относятся витамины В и С, которые отлично подходят для волос. Он также содержит аминокислоты и антиоксиданты, которые способствуют детоксикации волос.
В 2010 году в Международном журнале косметической науки была опубликована статья о преимуществах использования рисовой воды для ухода за волосами человека. Они пришли к выводу, что использование рисовой воды имеет два основных преимущества: повышение эластичности волос и снижение поверхностного трения.
Эластичность волос означает, насколько прядь волос может растянуться, прежде чем порвется. Чем выше эластичность ваших волос, тем меньше их ломкость. Это особенно хорошо для женщин, которые любят укладывать волосы по-разному, так как процесс укладки часто влечет за собой процесс вытягивания и растяжения прядей волос.
Уменьшение поверхностного трения также важно для здоровых волос. Поверхностное трение волос в основном относится к трению волос друг о друга (хотя трение волос также происходит, когда вы расчесываете, завиваете или выпрямляете, сушите или укладываете волосы).
Кроме того, существует достаточно доказательств того, что рисовая вода полезна для кожи головы, особенно если она сухая, поскольку она действует как естественный кондиционер (если вы не используете ее слишком много ).
Это также может успокоить раздражение кожи головы, которое иногда может быть причиной сухости или даже перхоти.
Наконец, рисовая вода также может сделать ваши волосы блестящими. Фактор блеска в основном основан на неподтвержденных данных, поскольку блеск трудно измерить научным способом. Тем не менее, многие люди сообщают об этом приятном побочном эффекте.
Как Приготовить Рисовую Воду Для Ухода За Волосами?
Есть несколько разных способов приготовления рисовой воды, и я включила несколько хороших рецептов в следующий раздел.
Чтобы приготовить рисовую воду, вам нужно извлечь рисовый крахмал из рисовых зерен. Поскольку вам надо просто извлечь крахмал, на самом деле не имеет значения, какой рис вы используете.
Если вы регулярно едите рис, просто используйте воду после промывки и варки риса. Если нет, вы можете купить недорогой рис в любом продовольственном магазине.
Приготовление рисовой воды примерно так же просто, как приготовление самого риса, хотя это не совсем тот же процесс, поскольку, когда вы готовите рис, зерна поглощают почти всю воду в кастрюле. Давайте рассмотрим несколько вариантов.
Метод замачивания
• Положите сырой рис в миску и добавьте примерно в четыре раза больше теплой воды (хороший базовый уровень — полстакана риса и два стакана воды).
• Оставьте на 30 минут или пока вода не станет мутной и непрозрачной.
• Процедить содержимое миски через сито, перелив воду в другую емкость.
• Добавьте в бутылку с распылителем, и рисовая вода готова к использованию в вашем ежедневном уходе за волосами.
При использовании метода замачивания вам, не потребуется дополнительно разбавлять рисовую воду.
Метод кипячения
Многие люди предпочитают метод кипячения, потому что тепло способствует извлечению крахмала. Однако рисовая вода может получиться более зернистой.
Другое преимущество метода кипячения заключается в том, что рис также готов к употреблению после того, как вода процежена.
• Добавьте полчашки сырого риса и две чашки воды в кастрюлю
• Доведите до кипения на средне-сильном огне.
• Уменьшите огонь, но дайте рису вариться примерно 15 минут.
• Процедить рис и сохранить воду.
• Ешьте рис в своем любимом блюде из риса.
Метод ферментации (создание ферментированной рисовой воды)
Последний способ приготовления рисовой воды в домашних условиях — метод ферментации. Большинство людей, в том числе знаменитости, используют этот метод.
Это связано с тем, что процесс снижает уровень pH воды, что способствует усвоению витаминов и минералов и меньше раздражает кожу.
• Одну чашку риса и замочите в двух чашках воды на 20 минут.
• Перемешивайте рис каждые пять минут.
• Процедите воду через сито
• Оставьте воду в стеклянной бутылке на ночь или на пару дней, вода должна быть мутной и иметь кисловатый запах.
• Как только ваша рисовая вода стала кислой, перенесите ее в холодильник. Она ферментирована и готова к употреблению.
Как Использовать Рисовую Воду Для Ускорения Роста Волос?
Есть несколько различных способов использования рисовой воды для здоровья волос. Как правило, лечение лучше всего использовать на влажных, чистых волосах.
Всегда храните рисовую воду в холодильнике и встряхивайте ее перед использованием.
• Используйте рисовую воду в качестве спрея для волос и кожи головы после мытья головы. После мытья головы и кондиционера обильно распылите рисовую воду на волосы и кожу головы. Помассируйте, если хотите дополнительного впитывания. Вы можете накрыть голову шапочкой для душа, чтобы предотвратить высыхание. Оставьте на волосах примерно на 20-30 минут, а затем тщательно смойте.
• Используйте его в душе в качестве ополаскивателя. Вы также можете вымыть волосы шампунем, а затем промыть их рисовой водой. Это лучше всего подходит для жирных волос или если вы моете голову почти каждый день. Оставьте его на волосах на несколько минут, тщательно смойте обычной водой и при необходимости используйте кондиционер после того, как смоете рисовую воду.
Как Часто Следует Использовать Рисовую Воду Для Волос?
Это не самый простой вопрос, потому что он варьируется от человека к человеку. Я рекомендую вам поэкспериментировать с различными методами приготовления и применения рисовой воды, чтобы увидеть, как - это работает для вас.
Вообще говоря, два раза в неделю достаточно для большинства типов волос. Если у вас сухие или вьющиеся волосы, начните с одного раза в неделю и посмотрите, какой эффект это даст. Если ваши волосы особенно жирные, вам может потребоваться использовать средство три раза в неделю для достижения результатов.
Какой Рис Лучше Всего Использовать Для Роста Волос?
Правда в том, что, вероятно, не имеет большого значения, какой рис вы используете.
Вы можете использовать коричневый рис или белый рис; длиннозерный, среднезернистый или короткозерный; и жасмин, арборио, басмати и даже дикий рис подойдут. Э
Я предлагаю поиграть с разными видами риса, чтобы выяснить, какой из них лучше всего подходит для вас. Многие пользователи предпочитают использовать органический рис.
Это не потому, что органический рис более эффективен, а потому, что некоторые люди любят органические продукты.
Как Долго Нужно Ферментировать Рисовую Воду Для Волос?
Есть несколько различных факторов, которые могут повлиять на процесс ферментации риса. Давайте сначала пробежимся по этим факторам.
• Температура: чем теплее, тем быстрее будет бродить рисовая вода. Это не означает, что вам нужно включить тепло в вашем доме, но, безусловно, хранить его в месте, защищенном от холодных сквозняков.
• Свет: ферментация происходит быстрее в полуосвещенных или темных помещениях. Воздействие света допустимо, но не оставляйте его на солнце или прямо под лампой.
• Время: чем дольше вы его оставите, тем больше он будет бродить. Тем не менее, рисовая вода не должна бродить слишком долго; на самом деле, вы, вероятно, не хотите его допускать, так как он имеет сильный запах.
В большинстве домов рисовую воду просто оставляют на ночь или примерно на 12–24 часа. Ферментация почти всегда занимает не менее восьми часов.
Когда вы втираете рисовую воду в кожу головы, она поглощает те же витамины и питательные вещества, которые содержатся в воде и которые так полезны для ваших волос. А ведь из здоровых волосяных фолликулов вырастают здоровые волосы.
На самом деле, большая часть причин, по которым рисовая вода может способствовать росту волос, на самом деле связана с кожей головы больше, чем с чем-либо еще.
По словам доктора Кари Уильямс, трихолога (врача, изучающего волосы и кожу головы), антиоксиданты в рисовой воде помогают восстанавливать поврежденные волосяные фолликулы и клетки кожи головы, что способствует более быстрому росту волос. Это также помогает волосам расти здоровыми.