Бояться - это нормально. Именно эту мысль важно транслировать детям (а иногда и себе). Фразы из серии «Ну, что ты как маленький» и «Это же совсем не страшно» едва ли поддержат ребенка, впервые столкнувшегося со страхом. Задача взрослого - помочь прожить это чувство, и сделать это лучше всего за совместным чтением. Ниже - подборка книг о том, как справиться со страхом.
Книга Корнелии Спилман «Когда я боюсь» входит в серию про эмоциональный интеллект. Ребенку важно уметь идентифицировать свой страх, а родители - лучшие помощники в этом.
«Гастон боится» - книга из серии Орели Шьен Шо Шин про эмоции единорога Гастона. Ключевая мысль - страхом можно научиться управлять, например, описав его словами или нарисовав на бумаге.
Книга Макса Каплана «Свен - храброе сердце» - удивительная история о маленьком мышонке, который спас огромный корабль.
В книге «Страх, уходи!» автор Анна Федулова делится Храброй песней, с помощью которой маленький медвежонок смог побороть свой страх.
Если ребенок боится темноты, почитайте вместе с ним книги «Я не боюсь темноты» Елены Ульевой, «Тося Буся и темнота» Лины Жутауте и «Что там в темноте?» Янны де Латхаудер.
Захватывающие истории про чудовищ и монстров, которых так часто боятся и видят в темноте дети: «Охота на монстра» Норберт Ланда, «Мэрилин и ее чудище» Мишель Кнудсен.
Ещё один распространенный детский страх связан с походом к врачу. Подготовить ребёнка перед визитом в больницу поможет не только история про доброго доктора Айболита, но и серия книг про девочку Конни авторства Лианны Шнайдер: «Конни идет к врачу» и «Конни у зубного врача».
На примере книжных героев дети действительно учатся многому. Неслучайно в психологии есть метод сказкотерапии, направленный на взаимодействие ребёнка с окружающим миром.