Найти тему
Ника Л.

Я худею, начальный вес 140 кг., отчет за первые дни.

День1
День1
День2
День2
День 3
День 3
День 4.
День 4.

Так как вес большой уходит много воды,отеки на ногах стали меньше. Как только лишняя вода уйдет вес начнет уходить медленно,так как потребление каллорий достаточное,чтоб не испытывать чувство голода и не сорваться, отчеты буду выкладывать 1 раз в неделю😊,держите за меня кулачки.