Компульсивные действия - это такие действия, которые повторяются многократно и выполняются человеком, как правило, неосознанно в момент начала их воспроизведения. Человека что-то заставляет, принуждает это делать, как само собой разумеющееся. Слово компульсия в переводе с латинского - принуждаю, с английского - навязчивый.
Сами действия однообразны в своем повторении: крутить, стучать, мыть, проверять, грызть, есть и т.д.
Обратилась клиентка, которой мешало навязчивое действие: девушка до крови ковыряла заусенцы на пальцах. Вспомнить, когда это началось, не смогла. Много лет пыталась бороться с привычкой, т.к. это вызывало чувство стыда и, при всём этом, было некрасиво.
Глубокая проработка с бессознательным привела к хорошему результату. Т.к. данное действие доставляло боль, причина была в чувстве вины: сделать больно себе, что началось с детства. Хотя часто дети берут на себя чувство вины, когда вины их в данной ситуации нет.
Также от повторяющегося действия в теле постоянно было напряжение (в нижней части живота и руках). Это говорило о запрете на сексуальность, заложенном в детстве. Девушка признала, что всегда стыдилась говорить на тему сексуальности, хотя была уже взрослой. Ну и красота, которую она в себе портила... И самый главный вопрос был разобраться с чувством стыда, которое испытывала клиентка после действия.
Разобравшись с тем, что чувствовала девушка, клиентка не только стала лучше себя воспринимать и изменила отношения с людьми, но и избавилась о вредной привычки. Казалось бы, маленькое компульсивное действие, но оно рассказало о многом.
Наши действия имеют бессознательное определение и всегда о чём-то говорят; разобравшись с причиной, можно избавиться от приобретённой привычки.
Спасибо за доверие! От всей души радуюсь за каждого клиента и за их результаты
#психология #психологшвабсветлана #разводвсемье #психологияотошений #консультация #психологиясемейныхотношений #консультацияпсихолога #комульсивные #