Как и обещала, в одной из публикаций, будем говорить про опору на себя.
Большинство экспертов путают это понятие с уверенностью в себе. Но последний феномен опирается скорее на положительные качества, нежели на целостность человека.
На практике, особенно в наставничестве, я часто наблюдаю, как эксперт успешно занимается своей деятельностью ровно до наступления «полосы неудач».
Затем, наступает резкий спад, а то и вовсе, человек решает прекратить деятельность, потому что не получилось.
Более упорные месяцами продолжают совершать одни и те же действия, надеясь получить иной результат.
В большинстве теорий важно осознать и развивать свои достоинства и прорабатывать недостатки. Но такая позиция заведомо приведёт к психологическому «краху» всех надежд. Ведь проработать недостатки невозможно.
Опора на себя – это способность объективно оценить себя и научиться использовать «недостатки» во благо.
Проходила у меня курс психолог-гештальтист Оксана. Одной из своих негативных черт характера она считала дотошность и занудливость.
После проработки темы опоры на себя, она выяснила, что именно эта способность делать ежедневные публикации, не оставлять без внимания вопросы читателей её сообщества и т.п., привела её к той точке, в которой сейчас она находится.
Её одногруппники, с которыми они вместе начинали, давно уже оставили попытки развиваться в соц.сетях, а она достигла в этом больших успехов.
Мы сумели увеличить продажи её продукта просто благодаря правильным маркетинговым приёмам.
Но теперь она понимает, что любое качество личности, которое мы принимаем за недостаток, можно превратить в основу опоры на себя и не требует проработки.
Другой пример: Лера, 34 года.
Считает себя ужасной лентяйкой.
Начинаем разбираться, по факту – это не лень, а привычка всё тщательно анализировать, чтобы не совершать лишних действий.
И именно это помогает женщине действовать чётко и по делу.
- Хочется успевать больше, а я сижу долго, думаю, всё так медленно…, - говорит Лера.
На самом деле, она просто много на себя взяла. Она ставит одну цель, достигая её тут же ставит следующую, обесценивая то, чего достигла.
В бесконечной гонке и соперничестве с самой собой, она находится в постоянной суете. Наша совместная работа помогла Лере научиться расслабляться, замечать и ценить то, что уже сделано.
- Не думала, что работать можно в своё удовольствие, - делится Лера впечатлениями. – А, главное, можно быть уверенной в себе и в том, что я всё делаю правильно. Раньше я этого не чувствовала.
Опора на себя – это навык принимать себя таким, какой ты есть. И из этой точки выбирать стратегию действий, не тратя усилия на «проработку» своих проблем и попытки сделать себя лучше.
Так легче, и продуктивнее. Проверено!
А какие недостатки хотели бы превратить в достоинства вы?
Пишите в комментариях. Подписывайтесь, ставьте лайки.
Запись на консультацию по денежному мышлению по номеру 89615538880 (Вайбер, только сообщения).
#саморазвитие #самопознание #денежное мышление #деньги #психология денег #психология изобилия #психология богатства #богатство #изобилие #опора на себя