Найти тему
Сайт психологов b17.ru

7 инструментов для продуктивной работы

Существует огромное множество систем продуктивности. Каждый человек настолько уникален, что может из всех существующих инструментов, собрать свою систему, удобную только ему.

В этой статье вашему вниманию представлены лишь некоторые из этих инструментов. Экспериментируйте, ищите то, что будет классно работать именно у вас.

Инструмент №1

Работайте полными циклами. Выберете отрезок времени для выполнения задачи и в процессе не отвлекайтесь на посторонние дела настолько, насколько это возможно.

Пример:

Пока я пишу эту статью, на мой телефон поступают разные сообщения, но я не читаю и не отвечаю на них, потому что у меня сейчас выделено время на написание данной статьи.

Инструмент №2

Посчитайте, сколько времени вы автоматически тратите на бесполезные дела.

Если эти дела вы делаете в запланированное для отдыха время, то можно это время не считать. Считайте только те моменты, в которые вы отвлекаетесь от важного на более приятное.

  • просмотр телевизора
  • просмотр ленты социальных сетей
  • разговоры на работе
  • и так далее

Инструмент №3

Обязательно выпишите главные, ключевые задачи, которые приводят вас к результату.

Например:

Если вы менеджер по продажам в компании, то ваши ключевые задачи - те, которые приводят к продажам.

  • Поиск клиентов
  • обзвон клиентов
  • рассылки
  • совершенствование своих навыков продаж, коммуникаций.

Лучше выделить 3 самые приоритетные задачи и им посвящать большее количество времени.

Остальные задачи - второстепенные.

Распределите свое время так, чтобы от главных задач вас не отвлекали мелкими поручениями.

Инструмент №4

Планируйте отдых заранее и до того, как вы устали.

Очень распространенная проблема, с которой очень часто сталкиваются самозанятые люди. Они работают всегда, когда есть возможность, а отдых получается хаотичным, незапланированным.

Планируйте заранее и отдых в течение дня, маленькие перерывы, и полноценный отдых в течение года.

Когда вы отдыхаете еще до того, как вы устали, ваш ресурс всегда держится на достойном уровне, вы не истощаетесь и не сталкиваетесь с эмоциональным выгоранием.

Инструмент №5

Не держите ничего в голове. Сделайте заметку в телефоне, куда вы будете писать все идеи и мысли в течение дня.

  • вспомнили, что нужно оплатить коммунальные услуги - записали
  • вспомнили, что хотите прочитать какую-то книгу - записали
  • пришла идея по улучшению своей деятельности - записали

Просматривайте этот список, перед планированием задач на неделю и на день. Выделяйте свое место и время для каждой задачи.

Инструмент №6

Организуйте свое пространство таким образом, чтобы вам было приятно работать. Окружайте себя чистотой и порядком.

Взгляните на свое рабочее место и ответьте себе на вопрос: Какой человек работает в подобной обстановке.

Инструмент №7

В конце дня обязательно подводите письменно итоги.

Что я сегодня действительно сделал?

Что не получилось?

На какие пожиратели времени я сегодня отвлекался?

Какой инструмент я могу протестировать еще, чтобы работать более продуктивно?

А какие инструменты продуктивности есть в вашем арсенале?

Автор: Шепель Анна Игоревна