Запускаю челлендж #30днейвпланке
Собрала все ответы на ваши вопросы из директа.
▪️ Челлендж платный - символические 250₽. Чтоб вы не слетели в первый же день. По оплате вопросы в директ.
▪️Подойдёт всем, как спортсменам так и новичкам. Начинаем с 30 секунд и закончим 2 минутами. Отличный способ испытать себя 💪
▪️Стартуем 1 сентября 🍁 и ровно 30 дней мы с вами будем тренировать своё тело.
▪️Ежедневный видео-отчёт выкладываем в уже созданный чат-телеграм. После оплаты пришлю вам ссылку на него.
▪️ Все участники челленджа получат совершенно бесплатно мой первый ПП сборник с рецептами. И скидку на курс PROпитание 🤫🤫 уже совсем скоро.
▪️За выполнением буду строго следить. У вас будет 12 часов с момента получения моего сообщения. Не выполнили планку больше 3-х дней, на 4 вылетаете, без возможности восстановиться и забрать деньги.
▪️Трёх самых выносливых счастливчиков ждут призы:
👉Умные весы, которые измерят ваш вес, висцеральный жир, костную и жировую массу тела и тд.;
👉фитнес тренажёр для тренировки всех групп мышц в домашних условиях;
👉кухонные весы, которыми удобно взвешивать порцию еды и рассчитывать КБЖУ.
Остались вопросы? Задавай их в директ.
Подписывайся и следи за новостями 👇
@larisa_asmeeva
Запускаю челлендж #30днейвпланке
Собрала все ответы на ваши вопросы из директа.
▪️ Челлендж платный - символические 250₽. Чтоб вы не слетели в первый же день. По оплате вопросы в директ.
▪️Подойдёт всем, как спортсменам так и новичкам. Начинаем с 30 секунд и закончим 2 минутами. Отличный способ испытать себя 💪
▪️Стартуем 1 сентября 🍁 и ровно 30 дней мы с вами будем тренировать своё тело.
▪️Ежедневный видео-отчёт выкладываем в уже созданный чат-телеграм. После оплаты пришлю вам ссылку на него.
▪️ Все участники челленджа получат совершенно бесплатно мой первый ПП сборник с рецептами. И скидку на курс PROпитание 🤫🤫 уже совсем скоро.
▪️За выполнением буду строго следить. У вас будет 12 часов с момента получения моего сообщения. Не выполнили планку больше 3-х дней, на 4 вылетаете, без возможности восстановиться и забрать деньги.
▪️Трёх самых выносливых счастливчиков ждут призы:
👉Умные весы, которые измерят ваш вес, висцеральный жир, костную и жировую массу тела и тд.;
👉фитнес тренажёр для тренировки всех групп мышц в домашних условиях;
👉кухонные весы, которыми удобно взвешивать порцию еды и рассчитывать КБЖУ.
Остались вопросы? Задавай их в директ.
Подписывайся и следи за новостями 👇
@larisa_asmeeva
