Тренер по боксу и шахбоксу спортивного клуба «Лунёво» Андрей Акаев рассказал, в каком возрасте детям можно начинать заниматься боксом.
«Можно отдавать на специальную физическую подготовку, упражнения ОФП, гимнастические упражнения, это можно с шести лет. То есть, скажем так, будут тренировки с элементами бокса», — заявил он в беседе с РИАМО.
По его словам, в шесть лет дети ещё не готовы обучаться боксёрской технике, при этом им можно участвовать в специальных игровых занятиях.
Как считает Акаев, в 11—12 лет ребёнок может уже начинать отрабатывать более сложные упражнения.
«То есть это уже секция бокса, работа в парах, работа на ринге, работа с соперником, некая соревновательная тактика, это в 11—12 лет уже можно практиковать», — добавил тренер.
Ранее психолог Анастасия Екушевская, академический директор онлайн-школы для детей и подростков Skysmart, в беседе с ФАН рассказала, как помочь детям сохранить школьные знания во время летних каникул.
