Обрести внутреннее равновесие и спокойствие часто помогают поиски гармонии извне — в природе, искусстве и других сферах. В статье расскажем, что это может быть.
Гармония вкуса
Обращали внимание, какими негой и спокойствием наполняет порой чаепитие? Это происходит, когда композиция сбалансирована: все ингредиенты дополняют друг друга или усиливают свойства других составляющих. Например, в букете Revival Blend пряный шалфей соединяется со свежим эвкалиптом и ноткой гвоздики. А в Spicy Mango острый, горячий имбирь контрастирует со спелым и сочным манго, создавая необычную комбинацию.
Если обращать внимание на такие детали и вкусовые сочетания, еда и напитки доставляют намного больше удовольствия. Так можно развить в себе способности сомелье, который безошибочно подбирает пары к любым продуктам.
А еще на умение наслаждаться вкусами и ароматами очень влияет сервировка. Когда вы пьете чай из тонкой фарфоровой чашки, а рисунок на тарелках и блюдцах перекликается и создает визуальные рифмы — возникает приятное ощущение согласованности и умиротворения.
Гармония природы
В классических романах мы часто видим: как только героев одолевает хандра, они отправляются в путешествие. Это и сегодня отличный способ получить новые впечатления и забыть о проблемах.
Необязательно ехать куда-то далеко: деревья в ближайшем лесу или парке обладают способностью снимать напряжение и чувство тревоги. Если прикоснуться к листьям или стволу любимого растения, оно как будто заряжает нас энергией. Вода тоже прекрасно успокаивает: многие любят приходить к реке, озеру или морю и смотреть на волны.
Попробуйте подмечать, как сочетаются оттенки цветочных лепестков с зеленью травы, какой яркой кажется семицветная радуга на пасмурном небе, какие причудливые облака плывут над головой. Если научиться видеть все эти детали, которые постоянно окружают нас, каждый день наполняется вдохновением и красотой.
Гармония искусства
Художники разных эпох и разных стран всегда стремились найти идеал. Они выводили принципы «золотого сечения», изучали перспективу и цветовые сочетания, искали новые сюжеты для своих полотен. То же самое можно сказать про музыку и литературу: великие мастера всегда стремились к тому, чтобы произведение было сбалансированным и завершенным. Из классической оперы или романа не вычеркнуть ни строчки: каждая нота и каждая буква на своем месте.
Творения великих мастеров наполняют нас спокойствием, помогают пережить катарсис — «очищение души». По мнению древних греков, в этом и состоит главная задача искусства.
А что вам помогает обрести внутреннее равновесие? Поделитесь в комментариях.
#greenfield #greenfieldгармониявкуса #greenfieldгармонияискусства #greenfieldгармонияприроды