Гимнастика заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. А упражнения на свежем воздухе способствуют насыщению крови кислородом, укрепляют иммунитет, благотворно влияет на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему, улучшает обмен веществ.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов МУ «КЦСОН Фрунзенского района г. Ярославля» медицинской сестрой систематически проводится, оздоровительная гимнастика по специальным методикам для пожилых людей. Посетители отделения с удовольствием занимаются на спортивной площадке оборудованной тренажерами.
Физические упражнения оказывают целительное воздействие на весь организм: стимулируют иммунитет человека, препятствуют потери памяти, способствуют сохранению с возрастом ясности ума, помогают справляться с симптомами депрессии, препятствуют развитию умственной деградации, помогают преодолеть стресс и тревожность, препятствуют развитию депрессии, улучшают слух.
#КЦСОН_ФРУНЗЕНСКОГО_РАЙОНА_ЯРОСЛАВЛЬ #КЦСОН #ярославлькцсон #социальная_сфера #ярославль #dspnyar
Группа в ВК https://vk.com/dspniot76
Группа на ОК https://ok.ru/group/61678077542479
Канал департамента в Телеграм: https://t.me/dspniot76
Канал в Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/624d9f9cdf2be2262c659b14
