Первое сентября не за горами, и после такого длительного периода отдыха крайне важно правильно и спокойно провести все необходимые мероприятия по подготовке ребенка к новому учебному году.
Как правило, в период летних каникул у детей нарушается режим. И за один день ребенку сложно перестроиться под ранние вставания и, особенно, под более раннее время отхода ко сну. Чтобы минимизировать стресс для ребенка, нужно заранее, дней за десять до начала учебного года, постараться привести его режим в норму. Сразу лечь спать на два часа раньше вряд ли получится, поэтому лучше постепенно, ежедневно постараться укладывать его спать минут на 15 пораньше, тогда постепенно и просыпаться он начнет раньше. Если этого не сделать, то не выспавшийся ребенок будет тяжело адаптироваться к учебе, будут снижены его мотивация и внимание.
В летний период у детей было много свободного времени и они более активно пользовались гаджетами, больше времени проводили перед телевизором. Так же как мы постепенно приводим к норме режим сна и бодрствования, так и постепенно сокращаем время, проведенное у экранов телефонов и телевизоров. Нужно спокойно объяснить ребенку, что с началом учебного года на эти занятия просто не останется времени, и сокращать период использования гаджетов ежедневно, уменьшая минут на 15-20. Чтобы не спровоцировать негативную реакцию со стороны ребенка, освободившееся от игр время можно посвятить обсуждению планов на новый учебный год. Вспомнить, как прошел прошлый год, какие ребенок испытывал эмоции, что бы ему хотелось изменить. В разговоре уделять больше внимания не образовательному процессу, а именно эмоциональной сфере ребенка, отношениям с одноклассниками и учителями. Бывает, что даже если ребенок не меняет школу и не идет в новый для себя класс, у него все равно может повышаться уровень тревоги, он может чувствовать волнение перед встречей с одноклассниками после долгого перерыва. Ни в коем случае нельзя обесценивать эти чувства ребенка, нужно постараться объяснить ему, что волноваться – это абсолютно нормально. Мы должны дать возможность выговорится ребенку и спокойно обсудить все свои страхи, постараться найти слова поддержки.
В летний период дети быстро растут, и чтобы первого сентября для нас не стало сюрпризом, что рукава на школьной блузке короткие, а школьные туфли и кроссовки уже совсем не по размеру, нужно заранее всё проверить. Кроме школьной формы и обуви, нужно закупить все необходимые канцелярские принадлежности, и сделать это лучше всего вместе с ребенком, дать возможность ему самому выбрать всё, чем бы ему хотелось пользоваться в школе. Поинтересоваться его мнения относительно букета учителю на первое сентября. Тем самым мы будем способствовать развития самостоятельности ребенка и как следствие повысим его мотивацию к осознанному, ответственному подходу к образовательному процессу.
