Да да! Такое тоже есть!
Доказано , что с возрастом мы все меньше испытываем позитивные 😀😀😀эмоции . Нужно учится управлять ими
Согласно теории мимической связи Джеймса Ланге , все эмоции на лице отражаются в нашем сознании
То есть мы можем сами зарождать позитивные или негативные эмоции в нем . Это крутая тема называется ,,Менеджмент центральной нервной системы,,
Мысли 💭 на весь день нужно готовить с вечера , так же как и 👗одежду
—Так , 🤔🤔🤔что я завтра надену? О чем думать буду ?
Чем старше мы становимся, тем мы должны больше заниматься этим менеджментом .
Помните ,,Дежурная американская улыбка ,, на самом деле это крутой лайфхак по управлению сознанием людей . Улыбаясь мы рождаем позитивные эмоции не только в своём сознании , но и в сознании других людей . Родилась в период ,,Великой депрессии ,, в 🇺🇸Америке . Где в контракте при приёме на работу прописывали не только ,,dress code,, , но и ,,дежурную улыбку,,
Так работают зеркальные 🪞нейроны - вспомните как зевание заразительно
Убирая с лица негативные эмоции мы переключаем сознание на позитив , потому что у сознания одна роль - создавать эмоциональный 😍😘😀ансамбль на нашем лице .Если мы убираем тонус в мышцах ответственных за депрессивный 😞 статус ( мышцы межбровья, углы рта, шея , лоб , опущенные углы глаз ), усиливается активация мышц отвечающих за позитивный😀 настрой ( скуловые мышцы , мышцы смеха )