Известно, что самой низкой самооценкой обладают очень красивые женщины. Любой психолог из личного опыта это подтвердит. Честное слово, у меня даже вкрадывались мысли о том, что внешней красотой природа компенсирует недостаток внутренних ресурсов! Возможно, доля правда в этом есть.
Все эти манипуляции с внешностью, высоченные неудобные каблуки (иногда больно смотреть на некоторых женщин!), утягивающее неудобное бельё, тесная обтягивающая одежда, пластика, операции, готовность резать себя, уколы ботокса - это просто издевательство над собой! Когда женщина придаёт такое значение своей внешности - это значит, она придаёт такое же значение оценкам и мнению окружающих. И это зависимость самая настоящая.
Один из способов уравновесить эту дисгармонию состоит в том, чтобы добавить пофигизма в отношении своего внешнего вида. Я не говорю, что следует себя запустить. Одно дело - гигиена, и другое - помешательство на красоте. И для счастливого самоощущения внешность должна занимать далеко второстепенное значение.
Хороший совет - попробовать нравиться людям своим общением, харизмой, мимикой, взглядом и т.п
(а в идеале - перестать "хотеть нравиться"). Забыть вообще о внешности. Убрать фокус внимания с внешности на свои внутренние ощущения. Приятен ли вам этот человек? Не вы ему, а он вам.
Как насчёт чувства юмора, интересных увлекательных тем, редкой информации и знаний?
Ведь люди, которые не награждены очень привлекательной внешностью, фокусируются на другом - своих способностях, качествах, юморе, внутреннем мире, работе, и так далее.
Когда я смотрю на женщин "в леопардовых лосинах", с открытым декольте и накладными ресницами, ах, да, ещё с накачанными губами, - сразу слышу будто крик о помощи! Обратите на меня внимание, я очень нуждаюсь. Да, для меня это показатель нужды.
И притягиваются на такой внешний вид определенные неблагополучные партнёры. Партнёры по вашим ценностям.
В книге Лабковского "Хочу и буду" есть мысль о том, что чем неувереннее в себе мужчина, тем красивее женщину он ищет. Как средство для подтверждения лидерства. Предмет использования в интересах своей самоценности.
После психотерапии мои вкусы существенно изменились. Удобство, свобода и комфорт - это стало приоритетом над внешней привлекательностью (особенно для противоположного пола).
А ещё мне перестали нравиться яркие броские цвета.
Акцент на внешности - это опора на внешнее. Убери эту опору - и что там остаётся? Для счастья и гармонии необходимы очень сильные стабильные внутренние опоры, и тогда внешние ситуации, люди разного статуса, разные события не смогут выбить человека из равновесия и вогнать его в депрессию.
Я бы сказала, что нестабильная самооценка - это то, что портит любую красивую внешность. И наоборот, уверенность в себе и раскрепощённость - главное условие привлекательности.
Читайте также:
Есть ли у меня самоуважение? Восемь признаков
Главное условие счастливых отношений