Так почему же мы так боимся выстраивать свои личные границы? Чаще всего мы просто боимся расставаться.
— «Мы же дружили со школьной скамьи».
— «Она же моя мать (бывший муж)».
— «Он же отец моего ребенка».
— «Я же проработал здесь 10 лет».
⁉️Ну и что?
Если отношения себя изжили.
Если вам больше не интересно друг с другом. Более того, если вы раните друг друга при каждом общении, отпустите друг друга. Дайте возможность себе и другому обрести другой круг общения, получить удовольствие от этого общения, стать счастливым наконец.
Расставания — это нормально! На день, на год, навсегда.
👣Ваши люди всегда к вам вернутся, только после расставания отношения выйдут на новый уровень, вы увидите новых друг друга, а не свои воспоминания о том, каким он/она был 10 лет назад.
А от расставания с не вашими, чаще всего токсичными для вас людьми вы почувствуете глубокое удовлетворение и легкость, как только престанете цепляться за эту потерю.
— Вместо обожаемого начальника вы увидите ловкого манипулятора, который, пользуясь вашим расположением, заставлял вас работать больше за те же деньги.
— Вместо партнера, с которым вы дополняли друг друга, увидите человека, который за счет вас решал кучу своих личных вопросов.
— Вместо заботливой мамы увидите человека, отказавшегося от собственной жизни и подменившей ее на вашу.
Геройство? Нет!
Печальная ситуация, в которой жизни нет ни маме, ни вам. У вас разные жизни, разные желания, и каждый должен реализовывать свои, а не чужие. Только так возможно быть счастливым.
🛑Вообще человек, ПЕРЕЖИВАЮЩИЙ за вас, — это самый страшный человек в вашей жизни. Только вдумайтесь, он ПРОЖИВАЕТ ЗА ВАС ваши ситуации, ваши эмоции, вашу жизнь.
Да-да, переживая за кого-то, мы лишаем человека прожить его собственную жизнь. Страшно это, по-моему.
А что же тогда делать вместо переживания за близкого?
❗️Да все просто! Спросите человека: чем я могу тебе помочь?
И все? И все!
В ответ вы можете услышать что угодно: от «а можешь сделать мне вкусный чай» до «поговори со мной» и даже «можно я в тебя просто поною?», но никогда не услышите «попереживай за меня, пожалуйста». Переживания — самая бессмысленная вещь на свете, чистый слив энергии без никакого результата.
Зато с теми людьми, кто остался рядом, отношения стали более глубокими, честными и насыщающими обоих. И даже клиенты совершенно нормально воспринимают правду типа «и сколько еще ты готов терпеть это?» Чего ты ждешь? Инфаркта? Жестко? Да. Работает? Отлично!