🤔А вы знали, что шторы также влияют на качества сна? Исследование, проведенное группой ученых из Америки, Великобритании и Израиля подтвердили, что сон при свете может быть вреден. Почему? Рассказываем!
✅Свет нарушает биоритмы человека, что может вызвать не только рак, но и целый ряд опасных заболеваний.
✅Увеличивается риск ожирения. В период ночного сна происходит выработка гормонов, а включенный свет нарушает обмен веществ.
✅Растет риск развития депрессии. Экспериментально подтверждено, что сон с включенным светом является причиной бессонницы и ночных кошмаров.
✅Нарушается функционирование головного мозга. Результаты опытов над животными показали, что у животных, которые были вынуждены спать при свете, выявлены значительные нарушения работа мозга.
У вас есть проблемы со сном? Часто не можете уснуть? Может во время сна в комнате слишком много света? Эту проблему легко решить. Например, заказав блэкаут шторы, которые "защитят" вашу спальню от света.
Для заказа пишите нам и мы с радостью поможем!
