Об этом расскажет специалист семейного центра «Хорошевский» Климова Анастасия.
Подготовьте ребенка заранее
Если вы знаете, что малыш через полгода пойдет в детский сад, готовьте его заранее. Расскажите о садике, устройте его дома, привлекая к игре знакомые малышу игрушки. Гуляйте рядом с детским садом.
Будьте честны с ребенком
Малышу не нужно рассказывать, что в детском саду будет весело и здорово! Самый большой стресс у ребенка возникает тогда, когда он попадает в среду, о которой ничего не знает.
Объясните малышу, что в саду он будет без родителей
Многие родители думают, что, если не рассказывать ребенку заранее, что в саду он будет без мамы, он легче смирится, когда его поставят перед фактом, но нет. Родители должны объяснить заранее, что в саду малыш будет без мамы и папы.
Прощайтесь правильно
Все родители иногда куда-то уходят. Почему этого так боятся дети? Для вас – это временная отлучка, для ребенка – страх больше никогда не увидеть маму или папу. Он временно лишается привычной поддержки и защиты.
Потребности родителя при расставании: знать, что ребенок в безопасности, оставить его в хорошем настроении и не опоздать к месту назначения. Потребности ребенка: знать, куда уходят, когда вернутся, чем будут заниматься, быть уверенным, что с родителями ничего не случится. Тут следует подготовить почву заранее и все разъяснить малышу.
Не убегайте в тайне – это формирует базовое недоверие к миру, вызывает ревность к работе и личным потребностям родителей. Следствие: ребенок может начать манипулировать, проявляя агрессию, либо взращивать в родителях чувство вины – прямой путь к психосоматическим расстройствам.
Придумайте свой ритуал
Каждое утро по дороге в детский сад обсуждайте с малышом планы на день. Расскажите ему в позитивном и понятном ключе о своей работе и сообщите, когда придете: после обеда, прогулки, игр.
Пусть ваше утро будет приятным
Дети достаточно гибки, поэтому ранние подъемы в сад – вопрос недельной перестройки режима.
Обеспечьте приятное неторопливое пробуждение: включите любимую музыку малыша, полежите с ним в кровати, попросите помочь приготовить завтрак. Отправляйтесь вместе чистить зубы, улыбайтесь и разговаривайте друг с другом – много разговаривайте.
Воспитывайте пищевые привычки с начала прикорма
Вопрос с питанием в саду не всегда решается просто. Есть дети, которым не все можно и не все нравится. По закону сад должен обеспечивать особое меню при наличии некоторых заболеваний (лактозной непереносимости, например). Не стесняйтесь об этом спрашивать!
Для того, чтобы здоровый ребенок ел в саду то, что предлагается, воспитывайте пищевой интерес и привычки с момента прикорма. Это только мамина задача! Не успели – что-то изменить в 3 года практически невозможно.
Если малыш отказывается есть в детском саду, подготовьте качественное меню утром и вечером дома.