Глава 1
"Лучшее, что может сделать книга для человека-заставить его думать и действовать" Томас Карлейл
Приветствую тебя, дорогой друг, на своем канале!
Данный канал предназначен для того чтобы ты Задумался наконец о своем здоровье и начал Действовать!
Очень хочу чтобы эта информация помогла ТЕБЕ стать еще Лучше, Сильнее, Выносливее , Здоровее и как следствие СЧАСТЛИВЕЕ !
Мне, как человеку живущему в обществе, очень хочется поделиться с этим самым обществом информацией, точнее достижениями современной науки.
Хочу особо подчеркнуть и выделить, что данные открытия сделали Российские ученые, что конечно же добавляет щепотку гордости за нашу отечественную медицину и за страну в целом!
И так, обо всем по порядку.
Простой тест . На левой руке ответ "Да" , на правой руке ответ "Нет" , загибаем пальцы
Ответьте на несколько вопросов :
- у вас были сегодня на завтрак овощи и белок? (если да то загибаем палец на левой руке, если нет то загибаем палец на правой руке ).
- вы пьете чай или кофе без сахара?
- вы ежедневно употребляете в пищу сливочное масло, оливковое масло, кокосовое масло и авокадо?
- вы сегодня утром или вчера вечером сделали свою ежедневную физическую активность , мин на 40 минут?
- вы вчера за час до сна выключили свой телефон, планшет или компьютер, другими словами вы вчера за час до сна были БЕЗ голубого света экрана?
- вы вчера уснули ДО 23.00?
- ваши родители живы?
- вы знаете свой уровень сахара в крови?
И так, подведем итог :
Если у вас больше "нет" чем "да" то " Добро пожаловать" в мир Больной энергии , Больных митохондрий и Синдрома хронической усталости.
Вы проживаете сегодняшний день следующим образом :
- тяжелое просыпание по утрам
- зависимость от кофеина
- непреодолимая тяга к сладкому
- сонливость
- перекусы
- еда на ночь
Эти симптомы можно долго продолжать, смысл один- у Вас "Разрядились Батарейки."
Под "Батарейками" надо понимать по-настоящему реальные , живые внутриклеточные микроорганизмы или органеллы, которые называются Митохондрии.
На этом рисунке Упрощенное строение клетки с точки зрения молекулярной биологии , но очень сложное и непонятное с точки зрения обывателя.
Этот рисунок это жалкая пародия на то как работает наша клетка в конкретный момент времени.
На первый взгляд очень сложная информация для обычного человека, но самое главное это то, что ученые уже знают как зарядить по новой наши " Батарейки " и поддерживать их в " Боевом " порядке!
ПРОДОЛЖНИЕ СЛЕДУЕТ....
Если было интересно то поставь лайк и подпишись.