Намасте, друзья!
Каждая планета несёт свою энергетику и у каждого из нас индивидуально влияет на ту или иную сферу жизни. Чтобы узнать на какую именно, нужно делать анализ натальной карты.
Чтобы улучшать свои жизненные сферы и естественные показатели планеты, нужно заниматься их гармонизацией.
Предлагаю один из действенных методов - это медитации, которые будут разными в зависимости о того, какой это планеты касается.
СОЛНЦЕ
Медитация на восход Солнца, особенно это легко будет делать тем, кто живет в тёплых странах. Кто же видит Солнце мало, то смотреть на восходы можно начинать с начала весеннего равноденствия (конец марта), когда день прибавляется и утро начинается рано. Встаём в восходом Солнца и смотрим на первые лучи Солнца, мысленно представляя, как они входят сначала в солнечное сплетение, а потом проходят до точки между бровей (Аджна чакра). И наоборот. Также такой эффект будет достигаться, если вы в солнечный день наблюдаете на солнечными лучами и пропускаете их через себя в таком же порядке. Также пробуйте сосредотачиваться на своей улыбке. Солнце это про радость и когда вы улыбаетесь осознанно, то в вас начинает быстро вырабатывается солнечная энергия.
ЛУНА
Медитируем на воду: это могут быть водопады, море, озеро, пруд, источники. Важно зафиксироваться в этом момент и поймать умиротворение. Если вы дома, то принимайте осознанно ванну или душ, позволяя чувствовать как вода наполняет ваше внутреннее состояние мягкими женскими энергиями. Даже, при мытье посуды можно гармонизировать Луну. Лунная энергия достигается, когда вы готовите тесто, отдавая благостную энергию пище для своей семьи. Фиксируйте себя в момент заботы и нежности в отношениях с детьми или животными.
МАРС
Медитируем на огонь: это может быть камин, костёр, свеча. Даже если вы занимаетесь активной деятельностью, то фиксируйте внимание на движениях, как мышцы наполняются силой и выносливостью. Будьте осознанны, когда вы бегаете или быстро ходите. Как ступни касаются поверхности и как вы ощущаете при упражнениях тяжесть или лёгкость. Смотрите спортивные передачи и ловите себя не ощущениях: что они приносят в ваше состояние. Хорошо, если это будет желание самому заняться спортом. Фиксируйтесь на готовке, если вы готовите острую пищу на сильном огне.
Пробовали такие медитации?
Продолжение про другие планеты в следующем посте.
Ваш Астролог,
Людмила()