Мы всегда стремимся к счастью. Каждый по-своему.
Кто-то пьет дешевое пиво, а кто-то ценит дорогое вино.
Кто-то слушает легкую попсу, а кто-то наслаждается классикой.
И там, и там - эмоция счастья, кайфа, радости.
Но попробуй заменить одно другим - и уже не то.
Потому что разные уровни.
Все одинаково хотят быть счастливыми.
Но выбирают те способы, которые им доступны на текущем уровне.
Чем выше уровень - тем счастье ощущается глубже, тоньше, насыщеннее и кажется, что его больше.
Чтобы мы ни делали или ни думали - мы всегда стремимся к счастью (такому, как мы его понимаем).
Единственный путь к этому - расти вверх, по-вертикали, развивая и улучшая свое сознание. Благо тому, кто это осознал.
Потому что горизонтальное движение (достижения материального мира), возможно, доставит удовольствие по-началу, но к середине пути покажет, что прежние радости больше не радуют.
Как происходит внутренний рост?
Через трудности, опыт, переживания. Причем не внешние, а внутренние.
Можно носиться по свету, натыкаться на грабли и набивать шишки, но при этом бояться или не разрешать себе смотреть в себя, анализировать, понимать - и рост происходит очень медленно (или не происходит вообще, когда вы в 100500ый раз обнаруживаете себя в том же повторяющемся сценарии).
А можно сидеть в позе лотоса, концентрировать мысли и выходить на новые уровни сознания.
Иногда гораздо быстрее.
Кому что ближе.
Почему в первом случае человек не растет на ошибках?
Потому что его ум не спокоен, он постоянно прыгает, переключается и не приходит к важным для себя выводам.
Ключевая идея внутреннего роста - это спокойствие ума.
В этом состоянии вы видите себя, жизнь, свои уроки, задачи, будущее и прошлое без иллюзий.
Вам открывается глубина. Вы начинаете понимать процессы - зачем, как, куда, почему, как быстро.
Пережить настоящее счастье можно только, когда ум спокоен.
Настоящее - это не иллюзорное, не то, которое "да, да, вот я сейчас дела закончу и как сяду, и как наслажусь", не то, которое уже почти, но не сегодня, а завтра.
Настоящее - это сейчас, это когда нет больше никаких мыслей, и планов, и целей, и ничего нет - только я и счастье.
И именно к проживанию этого счастья всегда безусловно стремится наша душа.
Спокойствие ума достичь крайне сложно.
Любое ваше действие вызывает в уме колебания разной степени интенсивности.
Представьте, что ваш ум - это озеро. А Луна, отражающаяся в воде - это ваш смысл жизни.
Любое ваше действие (мысль, слово) вызывают на этом озере рябь или волну.
Сможете ли вы на таком озере рассмотреть свою Луну? Понять ее, описать ее?
Когда вы останавливаете мысли с помощью медитации или другой практики, то озеро ума успокаивается.
Но это не значит, что вы тут же становитесь счастливыми.
На поверхность начинают подниматься глубинные пласты вашей кармы.
Когда рябь в мыслях, вы крутитесь как белка в колесе и ничего не происходит внутри.
Но когда мысли остановились, вы даете возможность выйти какому-то большому комплексу или задавленному воспоминанию, раненому внутреннему ребенку или заглушенным страхам.
Иногда это сопровождается внешними событиями. И это может казаться со стороны весьма болезненным - вроде как только человек стал развиваться и тут же на него навалилось.
Но чужими глазами не видно, что в этот момент вместе с тем, что “навалилось” приходит также и сила, и терпение, и удача, и благословение, и легкость, и своего рода кайф. И ни в какое другое время в жизни пройти этот урок было бы невозможно - а тут дух укрепился и человека пронесли над чем-то, о чем он потом не вспомнит или будет говорить: “как это получилось, как я выдержал, как я вообще через это прошел?”
А главное, ему становится доступен новый уровень счастья, вибрации которого компенсируют все прошлые страдания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как успокоить мысли - практика Ромашка
Внутренняя нестабильность
Как приручить творческую энергию
Как вернуться в гармонию
Практика Кто Я?
#позитивная психология #эзотерика и самопознание #энергия жизни #джйотиш #ведическая психология