Была у меня приятельница Анечка. Анечку любили все. Теплая, улыбчивая, она умела заботиться о каждом и обо всех вместе. Предупредит, подстрахует, утешит плачущего. Пухленькая, с ямочками на щеках и улыбкой в глазах. С ней было ну очень приятно дружить!
А потом она совершенно для меня неожиданно исчезла с горизонта. Ну, то есть она была жива-здорова, но перестала отвечать на мои звонки, поздравления с днем рожденья, на письма. Это было удивительно и очень неожиданно. Мы не ссорились, все было хорошо (ну…мне так казалось, что всё хорошо в нашем контакте).
После уже вспомнились истории, что она вот так же порвала отношения с преподавательницей – та её «использовала». Просила об одном, о втором, Танечка соглашалась с улыбкой и теплом. А на третий раз (может, на пятый) молча внесла её телефон в «чёрный список».
Была еще история с мужем, который был не очень здоров, и она его безгранично жалела. Муж с самого начала отношений был уже болен, груб, честно объявил, что приносить денег не собирается, а будет заниматься неким проектом. Таким, требующим внимания и постоянной помощи, он был принят в дом и обласкан. Анечка заботилась и кормила его много лет, а потом без слов, без объяснений, выставила вещи за дверь.
Что такого происходит внутри у Анечки, что сначала она активно включается в жизнь людей, чувствует себя востребованной, счастливой от того, что смогла быть полезной, показывает свою готовность отдавать ещё и ещё…а потом наступает некий невидимый никому предел, она чувствует себя использованной, и после этого она мстит человеку отвержением, уходом? Рвет с ним навсегда, сжигает за собой всё, и это приносит ей удовлетворение и радость. Радость возмездия.
В итоге для людей она – как мина. Не понятно, когда рванет. А для себя – несчастна, потому что ей кажется, что люди – не благодарные, пользуются её добрым нравом и не видят её границ.
В транзактном анализе такая схема – терпеть, а потом отыгрываться – называется «собиранием коричневых купонов». Человек собирает «купоны» своих обид, злости, несправедливостей, и не выражает их сразу. Он откладывает их не потом.
Человек сначала радостно откликается на все просьбы и сам предлагает что-то сделать, но “не может” сказать, когда ему что-то не нравится. Тот, другой, должен догадаться сам. Внешне – доброжелательность, улыбки или просто молчание, а внутри зреет обида. Выражать обиду нельзя, внутри – запрет. А когда обид-«купонов» накопится много, то уже становится можно что-то предпринять. Набрав нужное количество, можно порвать с человеком, уволиться с работы, выгнать мужа. Или взрослого ребенка – тут уж, как кому не повезёт. При этом злость уже вроде как и оправдана…
Повторением вновь и вновь цикла «активная помощь-молчаливая обида-отвержение того, кому помогала» человек метафорически рассказывает историю своего детства. Как девочка хотела любви родителей, и выбрала для себя способ добиться этой любви – помогать, быть полезной. Как её замечали, когда она что-то делала для семьи. И говорили «у нас доченька– ангел! Она всем помогает» - вроде как такая природа, такой у Анечки характер, всем помогать. Родители принимали помощь как естественное, а Анечка боялась сказать «не хочу больше!». Потому что боялась отлучения от любви. Зрела злость на всё большее использование, но злость, казалось, не имеет право быть выраженной. «Добрые девочки не злятся». Анечка никогда не смогла выразить свою обиду и злость реальным родителям, но метафорически «отвергала» их в своей взрослой жизни, изгоняя людей, которые, как ей казалось, использовали Анечку.
И в итоге – прерванные отношения, которые могли ещё приносить радость. Много обид. Частое ощущение использованности. Убеждение, что люди эгоистичны, жадны, корыстны. Надежды, что, может, в следующих отношениях будет по-другому… Но повторение тех же неосознанных действий вновь приводит к тому же печальному результату.
#психолог #психология #история #терпение #дружба #любовь #семья