Рекомендовано для продолжающих и старших учеников. Необходимо для постановки правильных навыков движений.
“В объяснении приемов айкидо постоянно упоминается использование меча. Следует сказать, что имеется в виду японский меч, который фехтовальщик обычно держит двумя руками и направляет прямо перед корпусом. При этом руки находятся на уровне солнечного сплетения, а плечи и таз повернуты к противнику. При ударе мечом движение начинается с таза. Когда меч поднят, (а именно это положение наиболее часто упоминается в айкидо) создается впечатление, что толчок направлен от таза к локтям с тем, чтобы поднять их. Обе руки поднимаются до уровня лба или чуть выше и находятся на центральной линии.”
Гозо Шиода (основатель стиля Ёсинкан айкидо)
Айкидо известно большей частью своей бросковой техникой и техникой контролей. Но наряду с этим, не менее важной составляющей является практика работы с традиционными видами оружия: мечом (айкикен), палкой (айкидзё) и ножом (танто). Такая тренировка помогает лучше понять те аспекты Айкидо, которые зачастую являются неочевидными и сложными для понимания при отработке приемов Айкидо. Например, некоторые вращательные перемещения в Айкидо, которые зачастую при отработке в паре с партнерами кажутся трудными, становятся совершенно понятными, когда подобные движения выполняются с мечом в руках.
В этой группе на тренировках отрабатываются техники, использующие три традиционных вида оружия: деревянный меч (бокен), палка (дзё) и нож (танто). Тренировка с каждым из видов оружия включает в себя:
- отработку основных движений атак и защит – без партнера (субури), а также работу с оружием в парах – когда оба партнера вооружены: мечом (кумитачи), палкой (кумидзё);
- методы обезоруживания противника с помощью приёмов, изученных на основных тренировках по айкидо (тачидори, дзёдори, тантодори);
- использование оружия, как при тренировочных движениях в техниках, изучаемых на основных тренировках айкидо.
Другие статьи: