Сейчас все поголовно выстраивают границы, и казалось бы хорошо это или плохо? Знаете, задумываясь над этой темой, я понимаю, что у меня, вообще в моем формате мышления границ нет.
Есть такое определение, как «мне попадают в боль» Если мне попадают в боль,соответственно, где-то, что-то я не доработала. Где-то мне попадают в какую-то мою историю, которая у меня не закрыта.
Так может быть намного проще, не сбегать от этого что-то выстраивая?
А взять и проработать это.
И тогда слова человека вас перестанут цеплять, и тогда ему будет не интересно все это говорить, потому что он не получит этих эмоций.
И собственно, говоря, к чему я все это?
Я уже когда-то говорила, просто хочу напомнить, бывают такие случаи,
когда в работу заходят люди и говорят
«Я хочу проработать чувство вины по отношению к родителям»
И рассказывают такую историю.
Что где-то я чего-то прочитал. Где-то я чего-то понял. Где-то я даже сходил к психологам, поработал и понял,что мне нужно выстраивать границы с моими родителями, и да, моя мама всегда везде лезла, она мне тыкала носом как воспитывать ребенка. Меня это цепляло. Она мне тыкала носом как готовить, какая плохая хозяйка, что делать и т.д.
И меня все это цепляло.
«То есть если ты в глубине души, считаешь себя плохой матерью, плохой хозяйкой, тебя конечно это будет цеплять.Но это не мамина история в общем-то, а твоя»
Соответственно, когда я стала выстраивать эти границы, первое что я
сделала,я сбежала.Перестала общаться с мамой, не разбираясь, просто сказала «Знаешь, это моя жизнь, не лезь, не советуй мне ничего, и вообще больше ко мне не приходи»Довольно частая история.
Итак, мы не общались несколько лет.
А потом мамы не стало. И вот я сейчас сижу, думаю, как бездарно потратила последние несколько лет жизни моей мамы. Я настолько виновата.
Мне настолько плохо за то, что я сделала, что я хочу проработать чувство вины.
Так, вот хорошие мои.Прежде чем выстраивать какие-то границы, прежде чем решить с кем-то порвать отношения, может имеет смысл сначала проработать те места,куда вас «бьют»?
А дальше, возможно, все станет по другому, по доброму.И отношения, как Феникс из пепла возродятся, но уже совершенно по другому.
Поэтому осознанности всем вам, понимания, и не пытайтесь выстроить границы, пытайтесь проработать травмы.
Ваша Лена.