Человек занят не потому что у него много нерешённых вопросов, он создаёт нерешённые вопросы, чтобы быть занятым. Причинно-следственных связей полно, но мы иногда путаем, что первично.
Ты сам создаешь себе кучу ненужных дел, которые не доделываешь в надежде на хоть какое-то структурирование жизни, предсказуемость её и спокойствие (спорное, конечно).
Я не знаю, как из этого выйти, я не знаю, как тебе помочь, но насильно причинять добро - не мой путь.