5 месяцев и 23-ий день не курю и не пью. Полет нормальный. Нет сопротивления курильщикам и бухающим, и тяги особо нет.
По внедрению ритуалов с женой все идет нормально. Осталось 13 дней из 21.
Главная идея дня в том, чтобы не торопиться и все делать спокойно и сосредоточенно. Я привык очень суетиться. Но на самом деле всегда был продуктивен в моменты полного спокойствия...
Что успел сделать?
С утра посмотрел умственное кино, сделал "Магию тела", выпил витграсс, принял контрастный душ и позавтракал с женой и сыном. В офис добрался на метро. Помедитировал, сделал синхрогимнастику, теперь пишу здесь.
Какой план?
План у меня день ото дня растет... Подстричься нужно и максимум выполнить задач, особенно из тех, что тянуться день ото дня.
Благодарности.
Я благодарю за возможности, которые у меня есть.
Я благодарен за здоровое тело.
Я благодарен за возможность улучшать здоровье своего тела.
Я благодарен за органы чувств данные мне с рождения.
Я благодарен за жену по душе.
Я благодарен за здорового и счастливого сына.
Я благодарен за то, что жизнь складывается так, как я мечтаю.
Я благодарен за вкусную еду.
Я благодарен за хороший офис в центре города.
Я благодарен за хорошую квартиру по выгодной цене.
Я благодарен за все то, что имею в жизни, и за все то, чего мне в жизни иметь не нужно.