Найти в Дзене
Лариса Асмеева

Челлендж #30днейвпланке

А вам слабо?  Помните такую игру на слабо? Предлагаю вспомнить и поучаствовать в этой игре. Формат онлайн!  На поединок вызываю самых волевых! Сила и физическая форма не важны! До победы дойдут самые упрямые 💪 Погнали 👇 А вам слабо держать планку каждый день в течение месяца?  Планка выполняется по нарастающей. Начинаем с 30 секунд и дойдём до 2 минут.  Что вы получите?  💪 Уважение окружающих и гордость за себя. 💪 Подтяните тело и вероятно скинете несколько кг. 💪 Укрепите мышцы, все 🔥 💪 Три самых стойких и волевых человека получат крутые подарки от меня. Что нужно сделать?  Написать мне в директ «Я с тобой» и оплатить 250₽ Как 250₽?😱😱  Да‼️ Входной билет на мой челлендж 250₽ Почему? Все просто! Так вы точно не сольетесь в первый день🫶  Суть челленджа показать вам ваши возможности!  На челлендж беру всего 20 человек!  Спеши занять своё место 💪 Пиши мне 👇👇 инст:larisa_asmeeva

А вам слабо? 

Помните такую игру на слабо? Предлагаю вспомнить и поучаствовать в этой игре. Формат онлайн! 

На поединок вызываю самых волевых! Сила и физическая форма не важны! До победы дойдут самые упрямые 💪

Погнали 👇

А вам слабо держать планку каждый день в течение месяца? 

Планка выполняется по нарастающей. Начинаем с 30 секунд и дойдём до 2 минут. 

Что вы получите? 

💪 Уважение окружающих и гордость за себя.

💪 Подтяните тело и вероятно скинете несколько кг.

💪 Укрепите мышцы, все 🔥

💪 Три самых стойких и волевых человека получат крутые подарки от меня.

Что нужно сделать? 

Написать мне в директ «Я с тобой» и оплатить 250₽

Как 250₽?😱😱 

Да‼️ Входной билет на мой челлендж 250₽

Почему? Все просто! Так вы точно не сольетесь в первый день🫶 

Суть челленджа показать вам ваши возможности! 

На челлендж беру всего 20 человек! 

Спеши занять своё место 💪

Пиши мне 👇👇

инст:larisa_asmeeva