Двукратный чемпион XVI Паралимпийских летних игр по легкой атлетике спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. Заслуженный мастер спорта России.
Легкоатлет Дмитрий Сафронов с детства мечтал об олимпийском золоте и много лет упорно шел к заветной медали. Спортом подросток увлекся еще в 13 лет и записался в футбольную секцию. Тремя годами позже спортсмен перешел в легкую атлетику и оказался хорош в беге на короткие дистанции. Дважды паралимпиец пропускал Игры по независящим от него причинам, а когда наконец добрался до олимпийской беговой дорожки, не упустил шанс и вырвался в лидеры.
– Давайте, чтобы пройти с Вами всю дорогу до победы, начнем издалека. Расскажите, где и как прошло Ваше детство?
– Родился я в городе Дзержинске Нижегородской области. Детство было веселым, я был очень общительным ребенком. Много гулял во дворе. Было много друзей, знакомых, с некоторыми из которых общаюсь до сих пор.
– А к спорту тогда уже тяготели?
– Что стану профессиональным спортсменом в детстве не думал, но спорт любил.
– Как и когда в таком случае началась Ваша спортивная карьера?
– Моя спортивная карьера началась с футбола. В 2008 году я играл с друзьями в футбол на стадионе «Химик» в Дзержинске. Там меня заметили и позвали в ФКИ (футбольный клуб инвалидов) «Нижегородец». Там я проиграл до 2012 года (был победителем первенства России, призером чемпионатов России). С 2011 года и по сей день я занимаюсь легкой атлетикой.
– И вот куда это Вас привело! Но перед обсуждением самих соревнований давайте немного обсудим Ваши впечатления от самого путешествия. Как Вам город?
– Токио особо не почувствовал из-за пандемии. Видел его только из окна автобуса, но город кажется сверхзастроенным, очень мало свободного места.
– А что насчет Олимпийской деревни?
– Деревня была просто отличная, очень удобно. Запомнилось чувство единения: что все мы – все виды спорта, все страны – были вместе.
– И такое единение особенно ценно после переноса Игр и поставленного под сомнение их проведения, не так ли? Расскажите, как проводили время до соревнований, как не потеряли форму за это время?
–В период изоляции я тренировался дома, старался держать форму по видео и занятиям в Интернете. Когда разрешили выходить на улицу, начал бегать в лесу, неподалеку от дома.
– Но Вам, насколько я знаю, повезло и вся основная подготовка началась уже по завершении самоизоляции?
– Основная подготовка к Играм была, когда наиболее жесткие ограничения сняли, так что мы готовились как обычно, на стадионе. На мою подготовку перенос никак не повлиял.
– А существенна ли в итоге была разница между этими тренировками и самой Паралимпиадой? Вы ведь там тоже были без зрителей. Насколько это непривычно – выступать при пустых трибунах? Ответственность ощущается или эмоциональная нагрузка скорее стремится к нулю?
– Выступать без зрителей мне было привычно, потому что на чемпионатах мира и Европы у нас и так не очень много зрителей приходит. Но груз ответственности ощущался. Когда выходишь на такую огромную арену, сердце автоматически начинает бешено биться, так что ощущения вообще не как от рядовой тренировки. Но совсем без зрителей проще, меньше волнения и лишнего шума.
– И это, я полагаю, тоже повлияло на результаты? Вы, кстати, как вообще сами себя оцениваете?
– Результаты великолепные, на ста метрах был сам от себя в шоке, очень достойно выступил. На двухстах метрах хотелось бы побыстрее, но там я уже по дистанции понимал, что бегу первым и в конце позволил себе победно развести руки, немного расслабиться – понимал, что меня не догонят.
– А за счет чего, на Ваш взгляд, российским паралимпийцам в целом удалось выступить так успешно и установить медальный рекорд?
– Думаю, дело в том, что изначально для подготовки спортсменов были созданы все необходимые условия. Прекрасные тренировочные базы, прекрасное медицинское обслуживание. Очень помогало и то, что нас транслировали СМИ. Благодаря этому мы наверняка знали, что в нас верят и мы не можем подвести свою Родину.
– Но одного желания победить мало! Вы ведь, скорее всего, много тренировались накануне Игр? Расскажите, какое было расписание.
– Перед вылетом в Токио мы тренировались один раз в день по полтора-два часа.
– Это были усиленные тренировки?
– Нет, тренировки уже были не слишком усиленные. Всю основную работу мы сделали до, поэтому перед самими соревнованиями надо было только чуть поднять скорость и не потерять уже наработанную отличную форму.
– И как видим, постарались Вы на славу! Но вот Паралимпиада позади и за пределами стадиона Вы такой же человек, как и любой из нас. Как, по Вашему мнению, за последнее время отношение к людям с инвалидностью в России изменилось? В чем это выражается?
– Изменилось. Раньше людей с инвалидностью боялись – не все, конечно, но такого было много. Сейчас для нас создается доступная среда, условия для комфортной самостоятельной жизни. Люди с инвалидностью становятся социальнее и чувствуют, что они сегодня значимы больше, чем прежде.
– Можно ли сказать, что паралимпийские победы в том числе помогают Вам чувствовать себя увереннее в повседневной жизни?
– Конечно, спорт дает уверенность в себе. Тем более уверенности прибавляют победы. Становишься раскрепощеннее и общительнее.
– Какой совет Вы могли бы дать младшим паралимпийцам и тем, кто только делает свои первые шаги в паралимпийском спорте?
–Если у вас что-то не получается – не останавливайтесь. Результаты приходят к тем, кто проявляет терпение и упорство, доверяет тренеру и никогда не сдается!
Интервью опубликовано в 2021 году в 6 выпуске журнала "Паралимпийский спорт"