Мы привязываемся к хорошему и плохому, к болезням и здоровью, к людям и вещам, к собственному счастью и несчастью - ко всем этим концепциям. Мы уснули и забыли, что всё это сон, считая мир мыслей, идей и концепций своего ума реальным. И потому, что мы считаем это реальным - мы страдаем. И мы будем возвращаться сюда в этот сон снова и снова, пока полностью не утратим привязанность к этому миру.
Так что же делать с этим?
Просто наблюдать за тем, что происходит вокруг, не связывая и не отождествляя себя с этим, оставаясь пробужденным к своей реальности. Понимая, что истинное Я - не делатель, а наблюдатель. Так как ВСЁ, что с нами происходит - так или иначе предопределено.
И это понимание даёт освобождение от любых привязанностей. Становится очевидным, что ваших «проблем» никогда не существовало и никогда не будет существовать. Разве есть какие-то проблемы в моменте здесь и сейчас?
- Проблемы появляются тогда, когда мир не соответствует вашим ожиданиям и проявляется не так, как вы хотите.
- Проблемы начинаются тогда, когда вы начинаете крутить мысли в своей голове, в то время как ваше внимание переносится в прошлое или будущее. И вы снова и снова обнаруживаете себя в иллюзиях ума, так как существует только настоящий момент - это и есть реальность.
- Проблемы случаются тогда, когда вы считаете себя личностью с набором каких-то качеств и определённым характером. И пока вы эта личность - у вас всегда будут проблемы. Ум и личность - это совокупность прошлого опыта, в том числе травматичного, который вы снова и снова будете проигрывать в настоящем.
И если успокоить свой ум, сделать его безмятежным, тогда всё приходит само по себе: счастье, покой, любовь, свобода. Всё это просто происходит без ваших размышлений об этом. Удерживайте свой ум на реальности, на тишине. Ум можно опустошить только с помощью наблюдения. Только когда нет мыслей, нет и ума - есть только чистое осознавание, настоящая реальность, ваше истинное Я.
#пробудись
……………………………………………………………...................................................................
✔️ Информационный ТГ-канал, в котором я пишу статьи на темы духовного пробуждения, интуитивного питания, психологии питания и здоровья:
https://t.me/o4ishenietela
✔️ Inst: https://www.instagram.com/dr.muromets/
⭐️ Если кто-то чувствует желание выразить свою благодарность и поддержать развитие моего проекта, карта для донатов:
🏦 Тинькоф 4377723742991858
Пусть вам вернётся еще большее Благо 🤍