Смартфоны улучшают память — и здесь нет ничего парадоксального

Исследователи из Университетского колледжа Лондона утверждают, что использование смартфонов и других гаджетов улучшает память: поскольку держать в голове важную информацию не нужно (она записана), в большом количестве запоминаются детали и прочие малозначимые вещи, так как высвобождается ресурс.

Ранее многократно утверждалось, что повсеместное использование гаджетов якобы приводит к «цифровой деменции», а «аутсорсинг памяти» снижает когнитивные способности. Однако ученые ставят под вопрос саму «цифровую деменцию»: многочисленные долговременные исследования связи памяти и гаджета продолжаются из года в год. Но пока ни одно из них не подтвердило, что феномен «цифрового слабоумия» вообще существует.

Напротив, теперь ученые считают, что гаджеты улучшают память. Они провели эксперимент: 158 взрослым добровольцам показывали до 12 цифр в кружках на сенсорном экране. Им нужно было перемещать их заданным образом вправо или влево, держа в памяти сами цифры и их позиции. Участники получали деньги за каждый правильный ход, поэтому они были вполне мотивированы не ошибаться. Кроме того, были отдельные числа, за которые полагалось самое большое вознаграждение. Каждый участник выполнил 16 заданий, в половине из которых разрешалось устанавливать напоминания на цифровых устройствах. В остальных приходилось полагаться только на свою память.

Неудивительно, что участники, как правило, устанавливали напоминания о «премиальных» числах — и это улучшало их способность запоминать на 18%. При этом все остальные числа (те, что «подешевле») тоже стали запоминаться лучше — но уже на 27% лучше. При этом их никто не стремился запоминать, но поскольку информация о «дорогих» числах гарантированно была «сохранена» в гаджетах, оставалось немало ресурса для запоминания всего остального.