А слышали ли Вы о том, что выделяются 7 видов рукоделия, которые благотворно влияют на здоровье? Как говорится – хоть поверьте, хоть проверьте! Итак, начнем по порядку.
А я позволю себе прокомментировать следующие постулаты исходя из собственного опыта.
1. Шитье
Из всего перечисленного всерьез не занималась только пэчворком и квилтингом, но то, что шитье – очень увлекательное занятие – это точно! И когда по-настоящему чем-то увлечен, действительно забываешь о болях, вне зависимости от того, чем они вызваны.
2. Вязание
Очень люблю вязать спицами, вязала от простого шарфика до пальто. Это так здорово, когда из петелек получается изделие! И правда, замечала, что зубная боль утихает!
А вот крючком вязать не люблю, а может зря?!
3. Вышивка
До тех пор, пока не начала пользоваться очками, вышивка была одним из моих любимых занятий.
Душевное состояние было в равновесии, а вот от переутомления надо было себя оберегать, так как увлекшись очередным сюжетом можно было засидеться глубоко за полночь…
В одной из последующих публикаций с удовольствием поделюсь опытом о том, как любимым вышивкам придать утилитарный характер, а не использовать их только как красивые картинки на стене.
4. Плетение
Из перечисленных видов плетения практиковала только макраме и, пожалуй, соглашусь с этим утверждением!
5. Плетение из бисера
Этот вид рукоделия я не покоряла, увы… Хотя воочию наблюдала изделия мастериц в этой технике, некоторые из которых можно приравнять к произведению искусства!
6. Резьба по дереву
Резьба по дереву мне всегда казалась мужским видом рукоделия, хотя среди моих знакомых есть несколько женщин с успехом занимающихся резьбой, но вот гипотоники ли они – не знаю…
7. Выжигание по дереву.
Пробовала, потому что старший сын в детстве проходил через это увлечение. Нравилось выжигать, выжигательный аппарат и сейчас есть дома и даже иногда достается и пускается в дело. Больше добавить, к сожалению нечего.
Ну, а кроме шуток, в заключение хотела бы сказать, конечно вряд ли можно излечиться от серьезных болезней занимаясь только рукоделием, но то, что любой вид творчества (а рукоделие – это творчество!), которым человек занимается с радостью, приносит только положительные эмоции, а значит благотворно влияет на здоровье.
И конечно, не будем забывать о том, что рукоделие – это ручной труд и развитие мелкой моторики и ее влияние на мозг никто не отменял! И тут важен не только результат, но и сам процесс.
А что вы думаете о прочитанном?
Поделитесь своими мыслями в комментариях!
И хотелось бы Вам больше узнать о каком либо виде рукоделия? Подписывайтесь на канал! Буду рада рассказать об этом в следующих публикациях. До новых встреч!